妙手醫(yī)生精選
一，起居有常，安排好一日生活，按時(shí)睡眠，按時(shí)起床，不要熬夜，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。
二，防感冒，肌無(wú)力患者抵抗力較差，感冒不僅會(huì)促使疾病復(fù)發(fā)或加重，還會(huì)進(jìn)一步降低機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力。
三，飲食要有節(jié)，不能過(guò)饑或過(guò)飽，要規(guī)律有節(jié)度。
四，注意適量運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，但不能運(yùn)動(dòng)過(guò)量，特別是重癥肌無(wú)力病人運(yùn)動(dòng)過(guò)量會(huì)加重癥狀，所以病人要根據(jù)自己的情況選擇有助于恢復(fù)健康的運(yùn)動(dòng)。
五，在治療期間病人應(yīng)該有良好的心態(tài)與康復(fù)的信心，鼓勵(lì)病人應(yīng)該積極樂(lè)觀的治療。
六，注意各種感染，生活規(guī)律有保持，飲食方面應(yīng)多食蛋白質(zhì)食物，如雞，鴨，魚，瘦肉，豆腐，黃豆， 雞蛋，植物蛋白與動(dòng)物蛋白，以及新鮮蔬菜水果，營(yíng)養(yǎng)搭配對(duì)病人非常重要，注意飲食的易消化性。
七，忌生冷、辛辣食物，避免煙酒刺激。
