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• 跟骨骨折安裝鋼板方法

  跟骨出現(xiàn)粉碎性骨折，一般要進(jìn)行手術(shù)治療，也就是要進(jìn)行鋼板內(nèi)固定手術(shù)。首先要讓患者進(jìn)行麻醉，大部分是進(jìn)行硬膜外麻醉，肢體麻醉后，我們會在止血帶控制下手術(shù)，這樣可以避免出血。手術(shù)入路可以選擇微創(chuàng)的跗骨竇切口，長約4厘米，也可以選擇外側(cè)擴(kuò)大L形入路，長約10厘米。暴露骨折后，將骨折斷端復(fù)位，然后在跟骨的外側(cè)，放置合適的鋼板，就可以用螺釘進(jìn)行固定。如果骨折處有骨缺損，可以取自體髂骨，也可以使用同種異體骨來植骨。手術(shù)完畢后，使用術(shù)中的透視，來確定鋼板位置是否良好，骨折部位是否良好，之后就可以進(jìn)行皮膚的縫合，放引流管，結(jié)束手術(shù)。

  

  01:23
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-11 4974次

• 跟骨骨折后遺癥的癥狀

  跟骨骨折，在我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ?，也很多見保守治療比較多。手術(shù)的也相對較多一點點，跟骨骨折常見的并發(fā)癥，是術(shù)后的皮膚的壞死、感染、骨髓炎、骨不連、骨缺損等。但是跟骨骨折，它有一個特有的癥狀，就是特有的體征。第一，自行愈合后跟骨變寬變短，不能負(fù)重，負(fù)重得后移，或者是前移。第二，距下關(guān)節(jié)炎，行走時疼痛。第三，跟下脂肪墊炎，形成跟痛癥。第四，腓骨肌腱炎跟腱炎、肌腱粘連、活動受限。第五，平足畸形、足弓變小、彈性減弱，早期的關(guān)節(jié)炎的形成，不能長距離的行走。

  

  01:10
  賈小寶 主治醫(yī)師中國人民解放軍第八一醫(yī)院

  2019-02-25 9816次

• 跟骨骨折后的鍛煉
  在患者發(fā)生跟骨骨折之后，可以采取如下的鍛煉：1，在骨折的早期，可以做一些腳趾相關(guān)的活動。因為在此時，患者的足部、踝關(guān)節(jié)可能都會被一些外固定的裝置固定住。此時患者就需要通過反復(fù)的活動腳趾，繼而加速足部的血液循環(huán)，以促進(jìn)消炎消腫和跟骨骨折的愈合。2，在患者恢復(fù)一段時間之后，可以練習(xí)床上的直腿抬高活動，也就是緩慢的將下肢繃直之后抬高，再緩慢的放下。3，在醫(yī)生將患者的外固定去除掉之后，患者需要針對性的做一些踝關(guān)節(jié)的鍛煉，比如患者需要仰臥在床上，反復(fù)的練習(xí)踝關(guān)節(jié)的背伸和跖屈。4，在患者可以下地負(fù)重活動之后，需要做一些下蹲的鍛煉，比如在下蹲時需要努力的使臀部去觸碰腳后跟。
  語音時長 01:22”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-23 7290次

• 跟骨骨折鍛煉多久
  對于跟骨骨折以后的病人由于長時間不活動，就會引起關(guān)節(jié)的僵硬肌肉的萎縮，后期鍛煉的目的就是為了恢復(fù)病人正常關(guān)節(jié)活動度和肌肉的力量就完全可以。一般具體多久可以恢復(fù)的問題，主要與病人關(guān)節(jié)僵硬的嚴(yán)重程度，以及后期積極鍛煉的程度有很大的關(guān)系。如果病人關(guān)節(jié)僵硬不是很嚴(yán)重，肌肉萎縮不厲害，后期刻苦的進(jìn)行功能鍛煉，一般7到10天左右，通過鍛煉可以恢復(fù)。但是如果關(guān)節(jié)僵硬，已經(jīng)非常嚴(yán)重，病人由于害怕疼痛鍛煉不夠，恢復(fù)時間就不好估計，能做的就是燙洗加強(qiáng)關(guān)節(jié)的屈伸活動，最好讓家人幫助一下。把關(guān)節(jié)屈曲或者伸直到疼痛的程度堅持一會，不能怕痛的，再就是進(jìn)行伸腿勾腳收縮肌肉按摩肌肉來恢復(fù)肌肉力量。
  語音時長 01:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-07 2848次

• 跟骨骨折鍛煉多久
  病情分析：跟骨骨折需要鍛煉三個月左右才可以正常行走。跟骨骨折如果沒有波及距下關(guān)節(jié)且移位不明顯，可以保守治療，使用石膏固定四到六周期間禁止患肢負(fù)重，骨痂形成后撤掉石膏開始循序漸進(jìn)足踝關(guān)節(jié)功能鍛煉，逐步開始負(fù)重訓(xùn)練。待三個月骨折完全愈合后，才可以進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動。意見建議：跟骨骨折恢復(fù)期應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉，注意掌握運(yùn)動量和合適運(yùn)動方式，避免再次對足跟造成損傷。飲食加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑預(yù)防骨質(zhì)疏松。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-07-23 401次

• 跟骨骨折怎樣鍛煉
  病情分析：跟骨骨折無論保守治療還是手術(shù)治療，都需要禁止下地負(fù)重活動三個月以上。傷后或者是術(shù)后每6周復(fù)查x線片而根據(jù)骨折愈合的情況，逐步增加踝關(guān)節(jié)屈伸功能練習(xí)的程度。意見建議：跟骨骨折傷后或術(shù)后三個月內(nèi)，以床上不同程度的屈伸功能練習(xí)為主。同時配合局部的理療熱敷，在局部出現(xiàn)反復(fù)腫脹時，可以口服邁之靈消腫治療。在三個月到6個月期間，根據(jù)拍片檢查骨折愈合的情況，可以扶雙拐、不負(fù)重活動或者部分負(fù)重下地活動。以局部微痛為度，初期以關(guān)節(jié)屈伸功能練習(xí)為主，后期逐步增加負(fù)重程度。
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2019-05-04 2203次

• 雙跟骨骨折怎么鍛煉
  對于病人出現(xiàn)了外傷以后，引起雙根骨骨折的情況，怎么鍛煉主要是看病人采用了什么樣的治療方法，如果說雙側(cè)跟骨骨折，骨折斷端沒有出現(xiàn)明顯的移位，這種情況可以行石膏托外固定治療，并且石膏托要外固定兩個月，并且兩個月一定要臥床休息，在臥床休息期間，可以行下肢肌肉的等長收縮以及膝關(guān)節(jié)的屈伸活動，以防止長時間不活
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-08 101次

• 跟骨骨折后期如何鍛煉才能正常走路
  通常情況下，促進(jìn)恢復(fù)跟骨骨折后期鍛煉的方法有很多，比如拉伸運(yùn)動、按摩等。1、拉伸運(yùn)動。骨折后要進(jìn)行鍛煉最好先確定根骨骨骼的情況，可以選擇取片了解骨折部位是否愈合，再進(jìn)行回復(fù)鍛煉。跟骨骨折患者可以從簡單的動作開始練習(xí)，如簡單的勾腳尖和繃直腳背。這類拉伸運(yùn)動會給大腿和小腿的肌肉帶來刺激，也能有效刺激跟骨
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-02-14 782次