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腳上有骨質(zhì)增生怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

腳上有骨質(zhì)增生,建議先減少局部的活動量,患處保暖,避免走遠路及劇烈運動,每日用熱水泡腳至少20分鐘以上。

如果足部有明顯的不適癥狀,比如疼痛,活動受限,活動后疼痛加重等,可以足外科就診查體后開具舒筋通絡(luò)的藥物外噴治療配合局部烤電,平時要注意穿寬松的鞋子,避免扭傷??梢远噙M食高蛋白的食物,比如牛奶,豆制品,魚類,瘦肉等,避免辛辣食物,避免煙酒。

以上內(nèi)容僅供參考

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