孕婦可以適量的吃煮蘿卜。因為蘿卜的營養(yǎng)價值較高，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)。例如維生素C含量非常豐富，能夠促進胎兒皮膚發(fā)育，增加孕婦的免疫功能。還能夠促進鐵的吸收，預防貧血，具有抗氧化的功能。蘿卜中的膳食纖維比較豐富，具有潤腸通便，促進孕婦的消化功能，可以預防孕期發(fā)生便秘。蘿卜中的碳水化合物也比較多，能夠為孕期提供能量，緩解孕期疲乏無力的癥狀。
但是不建議孕婦一次性吃大量的煮蘿卜，因為大量的吃煮蘿卜會引起孕婦腹脹，腹痛等不適的癥狀。
孕婦可以吃煮蘿卜嗎
鹿志霞副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 產(chǎn)科
2020-03-05 4099次
為你推薦
-
孕婦吃胡蘿卜對胎兒好嗎答案是肯定的。胡蘿卜里邊含有一些纖維素，對于孕婦來講有促進排便的功效。懷孕以后，由于增大的子宮壓迫了腸管，使得腸蠕動減慢，另外懷孕以后激素的變化，也會減慢腸蠕動，所以孕婦發(fā)生便秘的情況，要比普通的人多。因為胡蘿卜富含纖維素，能夠促進腸蠕動，使得糞便盡早的排出體外，減少腸道對于糞便里邊毒素的再吸收，這樣也會減少對胎兒的影響。媽媽毒素少了，自然對孩子也就更好一些。再有胡蘿卜里邊含有胡蘿卜素，它是維生素A的前身，經(jīng)過一定處理，會轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A對于視力是有一定的好處的，所以對胎兒的神經(jīng)、視力發(fā)育，都是有一定的好處。所以在孕期，應該適當?shù)某砸恍┖}卜。但是孕婦在孕期的時候，一定要記住營養(yǎng)要均衡，多樣化飲食。不能因為某種食物好，就偏食，就緊盯著這一樣食物吃，而是應該什么樣的食物都吃一點，這樣才能達到營養(yǎng)更均衡，吸收更多的營養(yǎng)。任何的東西吃多了，對身體都是有害處的，胡蘿卜同樣也如此。所以不能盯著一樣食物一直吃，要飲食多樣化的原則。
02:10
李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2021-03-15 8375次
-
割完雙眼皮可以吃蘿卜嗎對于正常人來說割完雙眼皮吃蘿卜，是完全沒有任何影響的。蘿卜實際上是很好的蔬菜，吃蘿卜可以通氣、降血脂、排毒，吃胡蘿卜可能對眼睛還有好處，因為有胡蘿卜素。雙眼皮實際上是非常小的手術，對身體是沒有太大影響的，絕大多數(shù)東西都是可以吃的，但是需要注意的：第一，不能喝酒。第二，不能吃辣椒。因為這兩個東西會讓血管擴張，雙眼皮的區(qū)域可能會腫的比較厲害，除了這兩樣外其他的都是可以正常吃的。
01:05
陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2021-09-30 2587次
-
孕婦可以吃煮鵝蛋嗎孕婦可以吃煮鵝蛋，鵝蛋中含有豐富的營養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)，脂肪，礦物質(zhì)和維生素a，維生素d，維生素e，核黃素和硫胺素等。鵝蛋中有一種叫卵磷脂的物質(zhì)，能夠幫助消化，其含蛋白質(zhì)的含量比雞蛋和鴨蛋要高出許多倍。孕婦吃鵝蛋，但是鵝蛋是涼性的，孕婦懷孕的時候都會有一點上火，可以適當?shù)某?，但千萬別吃太多。在孕期的后兩三個月，一個月大約吃10個鵝蛋左右，可以去胎毒，胎兒出生以后不容易得皮膚病，并且皮膚還比較好。這要歸功于鵝蛋清的功勞，因為鵝蛋清有去毒的功效。語音時長 01:20”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-03-06 2198次
-
孕婦可以吃煮雞蛋嗎孕婦可以吃煮雞蛋。因為煮雞蛋的營養(yǎng)價值非常高，含有豐富的蛋白質(zhì)，對胎兒的體格發(fā)育有好處，還能夠增加孕婦的身體抵抗力。煮雞蛋是補充蛋白的重要來源。雞蛋黃中還含有卵磷脂等，能夠促進胎兒腦細胞的發(fā)育，具有健腦益智的作用。雞蛋中含有多種維生素和礦物質(zhì)，例如維生素A，維生素D含量較高，能夠促進胎兒的眼的發(fā)育，對皮膚發(fā)育也有好處。雞蛋中含有鈣，鉀，鎂等較豐富，能夠促進胎兒的骨骼發(fā)育，預防孕期發(fā)生骨質(zhì)疏松。雞蛋中的鋅、硒含量也較高，可以增加孕婦的免疫功能。語音時長 01:09”
鹿志霞
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-13 12267次
-
孕婦可以吃煮蘿卜嗎病情分析：孕婦可以吃煮蘿卜。蘿卜含有很多維生素，而且可以理氣、消炎、消腫和利尿，對孕期腹脹、水腫效果較好，而且纖維素較多，可以通便排毒。意見建議：蘿卜的食用方法很多，在孕期不管怎么吃都安全，即便吃多一些也不會引起消化道不適，更不會發(fā)胖，天天吃煮蘿卜還可以預防妊娠期糖尿病。如果體質(zhì)偏寒的準媽媽還可以做羊肉燉蘿卜，即可以滋補身體又養(yǎng)胃。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-07-08 1101次
-
孕婦蘿卜可以吃嗎病情分析：孕婦蘿卜是可以吃的，蘿卜屬于一種蔬菜，當中的營養(yǎng)價值是比較高的，比如維生素可以為孕婦提高免疫功能，同時也有利于胎兒的發(fā)育。意見建議：在孕期當中需要注意不要吃寒涼、生冷的食物，不要吃辛辣、有刺激性的食物，同時也需要注意不要吃太過油膩的食物，以免增加胃腸道的負擔，在懷孕早期需要注意不可以同房過性生活。在整個孕期當中都需要注意保持外陰部位的衛(wèi)生清潔。
王鳳雙
主任醫(yī)師佳木斯市婦幼保健院
2021-10-13 802次
-
孕婦可以吃煮蘿卜嗎孕婦可以適量食用煮蘿卜。蘿卜作為一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，對孕婦而言，既安全又健康。下面將詳細解釋為何煮蘿卜是孕婦的合適選擇。蘿卜富含多種維生素，特別是維生素C，這對于增強孕婦的免疫功能至關重要。在孕期，女性的免疫系統(tǒng)相對較弱，適量攝入富含維生素
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-11 0次
-
孕婦可以吃煮蘿卜嗎孕婦可以適量的吃煮蘿卜。因為蘿卜的營養(yǎng)價值較高，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)。例如維生素C含量非常豐富，能夠促進胎兒皮膚發(fā)育，增加孕婦的免疫功能。還能夠促進鐵的吸收，預防貧血，具有抗氧化的功能。蘿卜中的膳食纖維比較豐富，具有潤腸通便，促進孕婦的消化功能，可以預防孕期發(fā)生便秘。蘿卜中的碳水化合物也比較多，
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-11-30 583次
