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醫(yī)生主講實錄

一般來說,患者出現(xiàn)了記憶力下降,主要是通過藥物進行改善,也就是吃對癥性的藥物來改善。另外還可以通過多吃一些食物來進行改善患者的記憶力下降,比如吃雞蛋能夠增強記憶力,可能原因是因為雞蛋里面含有豐富的膽堿,是合成大腦神經遞質,比如說乙酰膽堿的必要物質也是細胞膜的重要成分。

另外多吃藍莓能夠幫助老年人提高記憶力,可能原因是藍莓里富含花青素是一種有效的抗氧化劑,能夠保護人體組織免受自由基的攻擊,多喝橙汁,也能起到提高記憶力的作用。橙汁里還有豐富的類黃酮,其可以通過刺激以及激活海馬的信號通路來改善記憶力。

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