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醫(yī)生主講實(shí)錄

治療頸椎骨質(zhì)增生的方法,主要是脊柱外科就診,應(yīng)用舒筋散寒,活血通絡(luò)的中成藥進(jìn)行治療,配合局部紅外線照射治療,一般可以緩解病情。疼痛嚴(yán)重的可以加用抑制炎癥反應(yīng)的藥物口服。

病情恢復(fù)后可以在康復(fù)師指導(dǎo)下,進(jìn)行頸椎的功能鍛煉,以預(yù)防病情的復(fù)發(fā),比如米字操。平時(shí)避免頸部勞累,避免長時(shí)間低頭伏案,看屏幕,看書。頸部注意要多休息,平時(shí)建議優(yōu)質(zhì)蛋白飲食及高鈣飲食,比如牛奶,魚類,豆制品,蝦皮,配合新鮮蔬菜。

以上內(nèi)容僅供參考

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