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醫(yī)生主講實錄

痛經(jīng)的時候晚上是可以吃水果的,水果只要是常溫的,不是從冰箱里拿出來涼的就可以吃,否則涼的水果會加重痛經(jīng),而且痛經(jīng)的時候,建議不要吃辛辣的食物,多休息,適當(dāng)?shù)幕顒?,不要勞累、熬夜,這樣有利于體質(zhì)的恢復(fù),緩解痛經(jīng)。

出現(xiàn)痛經(jīng)的時候,也可以口服止疼藥物,比如布洛芬或者肌注阿托品,都可以緩解。痛經(jīng)的時候也可以多喝一些熱的姜糖水,或者果汁,或者用熱水袋溫一溫下腹部,有利于經(jīng)血的排出,也可以緩解痛經(jīng)的癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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