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• 吃什么食物預(yù)防中風(fēng)

  預(yù)防中風(fēng)相對(duì)來(lái)說(shuō)我們要預(yù)防發(fā)病的原因，一般什么病容易產(chǎn)生中風(fēng)呢，就是高血壓、高血脂，還有糖尿病等等，三高容易產(chǎn)生中風(fēng)，因此我們預(yù)防它，就要從預(yù)防這三種病為主。食物方面，我們一般提倡低鹽低鈉飲食，還有低脂、低糖等等這些常規(guī)的。另外有些食物可能是比較清淡的，或者促進(jìn)微循環(huán)的，都有一定的作用。像山楂有促進(jìn)微循環(huán)的作用，像蔬菜類可能相對(duì)來(lái)說(shuō)，吃了以后能夠增加人體的抗氧化性，對(duì)血管有一定的保護(hù)作用。另外還有很多，像木耳等等，這些都是有一定作用的。

  

  01:25
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-08 6941次

• 中風(fēng)后吃什么

  中風(fēng)后我們一般要清淡飲食，所謂清淡飲食，主要是低鹽、低脂飲食。低鹽能夠讓血壓保持穩(wěn)定，不至于太高了，低脂飲食主要是因?yàn)檠龈撸瑫?huì)加速動(dòng)脈硬化和血栓形成，所以低脂飲食非常重要。第二個(gè)，我們要進(jìn)行優(yōu)質(zhì)蛋白的飲食，因?yàn)橹酗L(fēng)以后體力下降，第二個(gè)肌肉，由于經(jīng)常肌肉無(wú)力，肌肉發(fā)生萎縮，我們需要進(jìn)行肌力的訓(xùn)練的話，我們需要及時(shí)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。

  

  01:03
  丁宇 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 3383次

• 中風(fēng)后癲癇吃什么食物？
  如果中風(fēng)后出現(xiàn)了癲癇的發(fā)作，往往提示患者可能存在血管病的危險(xiǎn)因素，比如有一些是因?yàn)榇嬖诟哐獕?、糖尿病、高脂血癥以及同型半胱氨酸增高等。一般來(lái)說(shuō)，這些患者在飲食上一定要清淡，必須要吃一些容易消化的食物，比如說(shuō)可以吃面條以及軟米飯、稀飯、饅頭、花卷等食物。還要多吃一些新鮮的蔬菜水果，如果患者沒(méi)有糖尿病，蘋果、香蕉、梨子、橙子、柚子這些水果都是可以吃的，對(duì)于煎炸類、腌制的食品盡量不要吃?；颊哌€需要戒煙、戒酒，注意休息，避免情緒激動(dòng)、精神緊張等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-11 1535次

• 中風(fēng)后吃什么食物最好
  一般中風(fēng)以后病人的飲食治療可以包括以下幾點(diǎn)：可以使用較少的脂肪或者高蛋白質(zhì)的魚(yú)類，家禽，瘦肉，豆類，每天要低于三十克，不要超過(guò)30%的總能量，脂肪和膽固醇應(yīng)該低于三百毫克每天，也就是說(shuō)患者一天最多吃一個(gè)雞蛋黃，應(yīng)盡量的少吃含飽和脂肪酸的食物，比如肥肉，動(dòng)物的內(nèi)臟，以及其它等。如果有超重的患者則脂肪要小于20%的總熱量，膽固醇應(yīng)該限制為小于兩百毫克。碳水化合物，主要是谷物，不要小于55%的總能量，與多樣化進(jìn)行進(jìn)食要注意，粗糧以及細(xì)糧進(jìn)行搭配進(jìn)食。同時(shí)患者要注意每天吃入鹽的攝入量要小于六克，或者更少，如果使用脫水劑和利尿劑，則可以適當(dāng)?shù)脑黾邮雏}的攝入量。為了保證足夠的維生素，患者每天要吃四百克以上的新鮮蔬菜，膳食進(jìn)行定時(shí)定量，少量多餐，一天可以吃四餐或者午餐，晚餐尤其要清淡，容易消化，飲食結(jié)構(gòu)要合理，低鹽，低脂，低膽固醇為宜，適當(dāng)?shù)亩嘁恍┒怪破?，蔬菜和水果等，要戒煙戒酒?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”

  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-10 8975次

• 中風(fēng)后吃什么食物
  病情分析：中風(fēng)的患者飲食上總體來(lái)說(shuō)應(yīng)該以清淡飲食為主。主食的話可以吃米面，但是不能過(guò)多，可以適當(dāng)?shù)脑黾哟旨Z作為主食，比如說(shuō)玉米、蕎麥等?；颊咭矐?yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些新鮮蔬菜和水果，每天一定的優(yōu)質(zhì)蛋白也是有必要的，比如說(shuō)一杯牛奶或者是一個(gè)雞蛋等。意見(jiàn)建議：中風(fēng)患者不能吃高膽固醇的食物，不要吃油炸之類的食品等，盡量也應(yīng)該少攝取，或者是不要進(jìn)食那些高糖分的食物等。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-03-18 1201次

• 中風(fēng)吃什么食物
  病情分析：中風(fēng)可以吃土豆，因?yàn)橥炼估锩婧锈浽睾途S生素c，可以健脾利濕，具有降血糖和降血脂的功效。還可以吃海帶，能夠有效防止血栓的形成，可以降低體內(nèi)膽固醇。意見(jiàn)建議：中風(fēng)患者在飲食中不建議吃咸菜和醬類的食物，因?yàn)轶w內(nèi)鹽成分含量較高，會(huì)使血管中層增厚，容易使血管失去彈性，引發(fā)高血壓加重中風(fēng)病情。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2020-06-20 1202次

• 中風(fēng)后吃什么食物
  第一點(diǎn)，中風(fēng)以后患者一定要多吃一些新鮮的蔬菜，比如多吃點(diǎn)菜花、西蘭花、白菜、菠菜、油菜等，蔬菜里面含有豐富的維生素，含有豐富的葉酸，對(duì)于抵抗動(dòng)脈粥樣硬化有一定的幫助；第二點(diǎn)，如果患者沒(méi)有糖尿病，也建議多吃一些水果，比如蘋果、梨、桃、橘子、橙子、菠蘿等；第三點(diǎn)，要注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，比如多吃一些魚(yú)肉
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 928次

• 老人中風(fēng)后吃什么食物
  老人中風(fēng)后，飲食調(diào)理至關(guān)重要。合理的飲食有助于恢復(fù)健康，減少并發(fā)癥。建議中風(fēng)老人食用易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，具體可遵循以下原則：應(yīng)增加新鮮水果和蔬菜的攝入，如櫻桃、草莓、油菜、菠菜等，這些食物富含膳食纖維、鉀、鎂、葉酸等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于降低
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-10-31 0次