?平常的青菜都是可以吃的，青菜中富含維生素c，對于預防腦梗塞有很大的幫助，像菠菜、芹菜、白菜、油菜等，特別是芹菜，對于預防腦梗塞的作用更大。除飲食以外，平時還要多喝水，可以喝點茶，這樣能夠增加血容量，降低血液的粘稠度，同樣能夠起到預防血管堵塞，預防腦梗塞的作用。平時飲食中不要飲酒和吸煙，不能吃油膩的食物，像動物肥肉和油炸食品要避免食用；不能吃高膽固醇的食物，比如蛋黃和肝臟等能夠引起血管的粥樣硬化，出現(xiàn)血管狹窄加重和血管堵塞。
吃什么萊預防腦梗塞
趙文禮副主任醫(yī)師
濰坊市第二人民醫(yī)院 神經外科
2018-10-12 2298次
為你推薦
-
腦梗塞吃什么藥預防因為腦梗塞的發(fā)病原因有很多，最主要最直接的原因就是因為血管狹窄導致血栓形成，造成相應的血管供血區(qū)域腦組織發(fā)生梗塞壞死，這種情況首先要確定一下這個病人血管是不是有問題，如果說病人的血管明顯的狹窄或者閉塞，就得需要先進行手術干預，比如說先做支架或者內膜剝脫，比如說這個病人血管沒有明顯的狹窄，但是有危險因素，比如說高血脂、高血糖、高血壓，我們就需要吃控制血壓的藥，降血脂的藥，還有降血糖的藥來治療，有的病人需要吃一個預防血小板聚集的藥，比如阿司匹林來預防血栓形成。
01:00
馮增偉
主治醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院
2018-09-27 23265次
-
預防腦梗塞吃什么藥最有效預防腦梗塞應該針對常見發(fā)病因素。如高血壓、心血管病、糖尿病和血糖溶度、血脂異常、高同型半胱氨酸血癥、血液高粘狀況等用藥。也可以找正規(guī)的中醫(yī)，根據體質情況辯證用藥，調理我們的體質，避免我們腦梗塞的發(fā)生。針對病因的這種情況，比如像高血壓的患者，我們要使用高血壓的藥物來控制血壓。針對有糖尿病的要控制血糖，針對我們血脂異常的，要控制我們的血脂。針對高同型半胱氨酸血癥的患者，我們要用我們的葉酸、維生素B12這樣的一個藥物來讓我們的同型半胱氨酸。這個血的濃度要控制在10個的范圍內。
01:17
胡小軍
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2020-05-22 8305次
-
預防腦梗塞吃什么第1點，要預防腦梗塞，平時要多吃新鮮的蔬菜和新鮮的水果，比如可以吃西蘭花，芹菜，白菜，油菜，菠菜等，也可以多吃蘋果，香蕉，橙子，柚子，菠蘿等水果。水果和蔬菜里面含有豐富的葉酸和維生素C，有一定的抗動脈粥樣硬化的作用。第2點，也可以多吃富含不飽和脂肪酸的食物，比如可以吃深海魚類，吃堅果類食物，炒菜可以用橄欖油。除了飲食控制之外，患者也要注意多參加戶外運動，特別是多參加戶外的有氧運動。語音時長 01:07”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-12-08 1532次
-
吃什么能預防腦梗塞健康人群想要預防腦梗塞，需要養(yǎng)成良好的生活習慣，加強鍛煉，合理飲食，禁煙限酒，嚴格控制血糖、血壓、血脂，低鹽低脂飲食，多吃蔬菜，保持大便通暢。多吃谷類制品，例如豆皮，豆腐等，多吃木耳，洋蔥，山楂等食物來降低血液黏稠度。另外還可以多吃一些富含維生素C的水果以及新鮮蔬菜，例如蘋果、梨、西瓜、柿子、獼猴桃等也可以預防動脈粥樣硬化。對于有腦梗塞高危的人群，例如平時有高血壓，高血脂和糖尿病的這些人群來說，平時可以口服阿司匹林，他汀類藥物來抗血小板聚集，穩(wěn)定斑塊，從而降低腦梗塞的發(fā)生幾率。但是需要注意的是有消化道潰瘍和出血病史的人群口服阿司匹林需要注意。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:28”
王停停
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-02-19 3479次
-
吃什么萊預防腦梗塞腦梗塞的飲食應注意多飲水，食物都要谷類為主，多吃新鮮的蔬菜水果，甜薯，馬鈴薯等行，鉀高的食物，可降低血壓，預防中風缺鈣，可促使小動脈痙攣，血壓升高，每天攝入一克以上的鈣，可使血壓降低，鎂與鈣的作用相似，應多吃粗糧，堅果，海藻等富含鎂的食物。
劉帥
主治醫(yī)師鐵法煤業(yè)集團總醫(yī)院
2018-12-13 2002次
-
預防腦梗塞吃什么食物病情分析：主要是多吃新鮮的蔬菜和新鮮的水果，比如平時可以吃西蘭花、白菜、油菜、菠蘿、香蕉、橙子等，都是不錯的選擇。平時可以多吃一些富含不飽和脂肪酸的食物，比如吃魚類、吃堅果類。意見建議：要預防腦梗塞，建議患者一定要控制好基礎疾病，平時要有規(guī)律的作息，不要熬夜，要多從事戶外的運動。飲食上不要吃油膩的食物，少吃咸的食物。
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-06-09 1503次
-
腦梗塞吃什么藥預防預防腦梗塞的藥物主要有西洛他唑，阿司匹林等等，老年人注意不能長期用藥，避免出現(xiàn)胃黏膜損傷的情況?；颊咴谟盟幹靶枰鱿鄳纳眢w檢查，且遵循醫(yī)囑用藥。高血壓患者要注意定期服用降低血壓的藥物，如果患者出現(xiàn)了腦梗塞的情況，要注意到醫(yī)院做頭顱CT檢查，且服用穩(wěn)定血壓的藥物，保持良好的心態(tài)。
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2024-11-26 0次
-
老人吃什么預防腦梗塞一，蛋白質，老人吸收消化能力較低，加之習慣以素食為主，故腦梗塞病人可發(fā)生蛋白質缺乏，這對疾病康復或后遺癥的改善極為不利，優(yōu)良的肉類、蛋類、乳制品等食品中含有人體所必須的氨基酸，益于身體消化吸收，只要數(shù)量充足，比例得到，很適合老年人食用。二，維生素及微量元素，老年人應保證日常的維生素及微量元素的充足供
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 312次
