一，手托法，用左手托著寶寶的背，頸，頭，用手托著他的小屁股和腰，這一方法比較多用于把寶寶從床上抱起和放下。
二，腕抱法，將寶寶的頭放在左臂彎里，肘部護(hù)著寶寶的頭，左腕和左手護(hù)臂和腰部，右小臂從寶寶身上伸過(guò)護(hù)著寶寶的腿部，用手托著寶寶的屁股和腰部，這一方法是比較常用的姿勢(shì)。
三，不要豎著抱寶寶，新生兒的頭占全身長(zhǎng)的四分之一，豎抱寶寶時(shí)，寶寶頭的重量全部壓在脊椎上，寶寶在一到兩個(gè)月時(shí)頸肌還沒(méi)有完全發(fā)育，頸部肌肉無(wú)力，應(yīng)預(yù)防這種不正確的懷抱姿勢(shì)對(duì)寶寶脊椎的影響，這些損傷當(dāng)時(shí)不易發(fā)現(xiàn)，但可能影響孩子將來(lái)的生長(zhǎng)發(fā)育，所以抱寶寶不宜筆直的豎抱。
四、不要久抱，人們對(duì)孩子的愛(ài)達(dá)到了無(wú)與倫比的程度，親不夠，愛(ài)不夠，孩子出生幾天就開(kāi)始抱來(lái)抱去，殊不知這種做法違背了寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的自然規(guī)律，對(duì)孩子是有害無(wú)利的。
