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醫(yī)生主講實錄

如何加快子宮的修復,特別要注意幾點:

第一、不建議過早的參加體育活動,不然容易導致子宮脫垂等方面的問題。

第二、需要合理的營養(yǎng),適當?shù)亩喑砸恍~肉、蛋食品以及豆制品的食物。因為蛋白質比較豐富,可以促進受損器官的早日康復。另外,適當?shù)亩嗍骋恍┚S生素和新鮮的蔬菜,補充鐵,有助于緩解貧血的問題。

第三、一定要做好避孕措施,產(chǎn)后一個周期之內是絕對不能同房的,最好半年之內不要再次懷孕。一定要注意產(chǎn)后一個月,一定要禁止性生活。平時一定要保持外陰的清潔,防止局部炎癥逆行而上,引起子宮內膜炎等癥狀。

第四、及時去進行產(chǎn)后復查,如果有問題及早的發(fā)現(xiàn),及早的解決。

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