對于月經(jīng)期出現(xiàn)的腰部疼痛，主要與內分泌、激素水平不平衡和受涼有關，從而引起腰部的疼痛同時伴有腹部疼痛的情況。
所以說對于經(jīng)期的腰部疼痛，平時一定要多注意保暖，避免受涼，必要時可以用腰圍帶保暖，并且疼痛明顯時可以喝點紅糖，并且行腰腹部的熱敷以緩解腰部的疼痛。
如果疼痛明顯，影響病人的正常生活，可以適當?shù)目诜晴摅w類的抗炎藥物來緩解疼痛，但是不宜長時間口服，很容易導致胃腸道的刺激引起腹痛的加重。
例假腰疼怎么緩解
王富主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 骨科
2018-09-25 9208次
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腰疼怎么快速緩解腰疼可以做一些按摩，多休息，做牽引，若是腎或輸尿管出現(xiàn)結石，還需要治療這些結石，才能緩解疼痛。腰疼要看什么原因才能來解決，如果疼痛是累的、勞損傷、是肌肉疼痛，那可能做一些按摩，做一些休息，疼痛就會很快得到緩解。如果腰痛是椎間盤突出造成的，那可能就要做牽引，就要緩解椎間盤的壓力，吃消炎止痛藥，使里邊的炎癥快速消散，來解決疼痛，當然如果是扭了、外傷了，比如急性的腰痛，可能更多的是要休息，休息的同時，要恢復腰的活動度，不使腰強迫在某一個角度，使肌肉韌帶出現(xiàn)僵硬疼痛，制動的同時還要有一定的活動度，當然腰痛還有好多種原因，除了腰椎的問題以外，一定要警惕其他的問題，比如最多見的泌尿系統(tǒng)問題，腎或輸尿管結石，腰痛就需要治療這些結石，而緩解疼痛。
01:42
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 14280次
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女性突然腰疼得厲害怎么緩解女性突然腰疼得厲害，可以通過休息、熱敷腰部等等方法，進行緩解。一，休息。當女性出現(xiàn)腰疼得厲害的時候，應注意休息，避免久坐、久站、彎腰負重，積極鍛煉腰背部肌肉，比如游泳，并針對病因進行治療。二，如果腰部長期受壓，導致局部的肌肉出現(xiàn)勞損拉傷，從而引發(fā)疼痛癥狀，另外患有關節(jié)炎癥也可能會刺激腰部的神經(jīng)引發(fā)疼痛，可以熱敷腰部進行緩解。另外，需要在治療期間注意腰部的保暖，調整坐姿，飲食上清淡，禁辛辣刺激的食物，適量的運動，勞逸結合，不要熬夜，保證充足的休息等等。
01:25
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 4802次
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來例假腰疼怎么緩解月經(jīng)為女性的正常生理現(xiàn)象，可有輕微的小腹脹痛，一般不影響工作生活。但是在月經(jīng)期間出現(xiàn)腰痛的癥狀，首先考慮引起這一癥狀的常見疾病，主要有盆腔炎、子宮內膜異位癥、子宮內膜炎、子宮肌瘤等?？筛鶕?jù)不同的病因進行治療，月經(jīng)期忌食生冷、寒涼、辛辣刺激性食物，也不可以洗涼水澡，注意保暖，局部可用熱水袋熱敷，同時多喝一些生姜紅糖水或用艾葉泡腳等方法都可以緩解疼痛。語音時長 1:16”
李穎
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-14 1952次
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例假腰疼如何緩解來例假腰疼，如果是在可耐受范圍內，那么不需要進行特殊處理。如果情況嚴重可以局部熱敷，保暖，休息，多喝熱水，觀察癥狀是否有所緩解。如果癥狀不見緩解或持續(xù)性加重，建議及時于醫(yī)院婦科檢查后，針對性治療。如果是由于個人體質如“宮寒”導致的例假腰疼，那么經(jīng)期可通過中藥調理，中藥泡腳等方法改善體質，緩解癥狀。如果是由于腰肌勞損引起的例假腰疼，則需患者加強腰肌鍛煉，日?？墒褂醚鼛Щ蚋箮椭徑獍Y狀。語音時長 01:15”
況雪靜
主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院
2019-11-29 3755次
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來例假腰疼怎么緩解來例假腰疼，也就是我們平時所說的痛經(jīng)，多數(shù)都是因為月經(jīng)來潮時子宮內膜或者因經(jīng)血中含有前列腺素濃度比較高，前列腺素會引起子宮強烈收縮引起痛經(jīng)?？梢允褂们傲邢偎睾铣擅敢种苿绮悸宸?，酮洛芬等等治療。也可以口服短效避孕藥調理。
張春艷
主任醫(yī)師淮安市婦幼保健院
2018-11-30 2602次
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例假腰疼如何緩解病情分析：在月經(jīng)期間可能會出現(xiàn)痛經(jīng)、腰痛的情況，主要是由于月經(jīng)期的盆腔充血引起的，一定要注意避免食用一些生冷、辛辣的食物，避免過度的勞累，也不要飲酒。意見建議：建議平時可以失蹤，適當?shù)倪\動運動，來提高身體的免疫力，腹部注意保暖，不要受涼，可以用熱水袋或者是熱寶來熱敷腹部，多喝溫開水。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-12-01 1304次
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腰疼怎么緩解腰疼可能是外傷、腰椎間盤突出癥、骨關節(jié)炎、風濕性關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等原因引起，可以通過藥物治療，進行治療時，需要去正規(guī)醫(yī)院。1、外傷：如果腰部受到了撞擊或者是擠壓，會導致局部軟組織以及骨骼損傷，出現(xiàn)腰痛、腫脹等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導下服用活血止痛膠囊、三七傷藥片、布洛芬片等藥物治療。2、腰椎間盤突
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-08-23 0次
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腰疼怎么緩解？腰疼多以腰部一側或兩側疼痛為主，放射到腿部，本身并不是一個獨立的疾病，而是一種常見的癥狀，但可有多種疾病引起，如腰肌勞損、椎間盤突出、脊髓腫瘤、泌尿系統(tǒng)感染、宮頸炎、盆腔炎等，腰痛發(fā)作時患者痛苦不堪，可但可通過按摩、運動等方式進行緩解。一，改善不良習慣，使用有靠背的椅子，避免因坐姿不良發(fā)生腰痛，使用
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-27 1842次
