高血壓的患者不可以吃生姜的,因?yàn)樯獙儆谛晾贝碳ば缘氖澄?,如果口嚼生姜可能?huì)引起血壓升高,姜具有升血壓的作用。
姜辣素對(duì)于口腔和胃黏膜還有一定的刺激作用,能促進(jìn)消化液分泌增加食欲??梢赃x擇在熱姜水里把雙腳泡上十五分鐘左右,這樣的做法有利于加快血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,利于血壓的控制。建議不要吃生姜,可以用生姜來(lái)泡腳,這種泡腳的方法對(duì)血壓的控制還是有一定的幫助的。
另外,高血壓患者也不要吃蔥、韭菜、洋蔥這樣的辛辣刺激的食物。