?懷孕的時(shí)候上班,可以坐著,但是盡量不要一直長期的坐著。因?yàn)樵衅谘菏歉吣臓顟B(tài),如果沒有適當(dāng)?shù)幕顒右恢弊纬裳ǖ娘L(fēng)險(xiǎn)會相對來說比較高,可以坐著,然后還有晚上睡覺的時(shí)候,要盡量平臥側(cè)臥。
或者是孕中晚期的時(shí)候,由于下肢回流比較緩慢,然后會出現(xiàn)腿腫,這個(gè)時(shí)候,要充分的讓腿部休息,臀部,腿部下可以墊軟枕或者軟被,然后稍抬高20度30度的角度,促進(jìn)血回流,減少水腫的程度。
所以,孕期一直坐著不是很好,要適當(dāng)?shù)幕顒?,促進(jìn)血液循環(huán),避免血栓形成,還有就是一個(gè)姿勢待著也會很累。尤其是中晚期腰部也會很乏,后腰部盡量也要墊軟枕。這樣有利于靜脈回流,有利于母親的孕期安全。