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• 色盲如何進行自我檢測

  色盲可以通過色盲表法和彩色毛線挑選法進行自我檢測。色盲的檢測方法有很多，比如常見的有色盲表、彩色毛線挑選法、信號燈測定法、色光鏡檢查法，還有顏色混合器檢查法也是常用的。相對來說在日常生活中，最常用到的就是色盲表法和彩色毛線挑選法，這兩個方法比較簡單，可以按照相應的說明自己在家里面進行檢測。由于色盲患者不能分辨某些顏色，但是能夠辨別明暗度，所以色盲表法就是根據(jù)這個原理來檢測色盲或者色弱的。在應用色盲表進行檢測的時候，應該注意以下的細節(jié)：第一，檢查的時候不要在特別強烈的光線直射下進行。第二，要注意距離，檢查者與色盲表的距離保持在50~60厘米左右。第三，對圖的指認的時間不能太長，應該控制在每幅圖10秒鐘左右。第四，檢查時要保持原有的色調和圖案的清潔，圖案不能是污濁的。另外彩色毛線挑選法也比較簡單，就是要求在一團毛線中間迅速的挑出與給定的顏色相同的顏色，如果挑選的不一樣，可能就說明被檢查者有色覺的障礙。如果在挑選的時候猶豫不決、換來換去，也說明被檢查者有色覺的異常。但是這種方法對色弱的人不太容易檢出，只能做初步的篩查。

  

  01:59
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-07-06 4977次

• 帕金森患者如何進行認知訓練

  帕金森患者的認知，肯定會出現(xiàn)一些問題，這個也是因為疾病機制造成的，因為我們帕金森患者在這種多巴胺能減少的情況下，會出現(xiàn)抑郁，那么抑郁也會影響我們的認知，那我們怎么樣能改善我們的認知呢，我們第一個一定要多鍛煉，多鍛煉的目的，就是使我們體內產生多巴胺能神經元，使我們更快樂，這樣我們的認知會有一些改變，第二個是多要融入到社會中去，不要把自己孤立起來，因為融入社會以后，這種社交能力的提高，可以使我們的認知能力，有一些明顯的一些改善，還有第三個，就是要多參加一些活動，比如說唱歌，比如說讀書，比如說一些朗讀這一類的，第一個可以使我們認知更好，第二個可以使我們的一些帕金森病的癥狀得到一些改善。

  

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  徐欣 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2019-01-31 2684次

• 宮頸炎患者如何進行自我護理
  建議患者保持外陰的清潔干燥衛(wèi)生，穿寬松透氣性好的棉質內褲，而且要經常洗。同時養(yǎng)成良好的作息習慣和飲食習慣，避免熬夜避免過度勞累。同時多吃些當季節(jié)的新鮮水果蔬菜，避免辛辣刺激油膩生冷的食物。?同時在經期或者是宮頸上藥的期間不能有任何的性行為，因為這個時候宮頸口屬一張開的狀態(tài)，如果性行為，首先會刺激宮頸引起出血，同時會導致病原體侵入進而引起宮頸感染加重，同時在與平時的性生活中性伴侶不能過多而且性行為不能過于頻繁。因為這種情況的話很容易導致病原體的進度，尤其是人類乳頭瘤病毒的感染，這種感染會導致宮頸的惡變，而且自己適當?shù)倪\動，堅持慢跑提高身體的抵抗力，也有助于宮頸炎的恢復。
  語音時長 01:38”
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2018-05-09 1434次

• 失眠患者如何進行自我催眠
  首先，每天晚上早點睡，在十點半前就要做好睡覺的準備，躺下之前可以先喝點牛奶，蜂蜜水等這些都是可以幫助睡眠。然后躺在床上做一個動作，去放松肌肉，比如打哈欠、伸懶腰，一直堅持兩個禮拜，天天晚上如此。一定要在固定的時間做固定的動作，一開始可能不太有效，等身體適應了條件反射，每天晚上一做到那個動作的時候你就會困。
  語音時長 1:02”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-09-28 3199次

• 如何進行宮頸癌篩查
  進行宮頸癌的篩查檢查，包括有創(chuàng)和無創(chuàng)，一般的可以取宮頸的一些分泌物。做TCT的檢查明確可能存在導致宮頸癌的HPV的病毒，還可以分段診刮宮頸的活組織，做病理檢查。初步篩查宮頸癌的傾向，明確病情和病因，及早的進行治療。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2019-02-11 1702次

• 宮頸癌術后該如何進行隨訪
  病情分析：宮頸癌患者術后1~2個月，可以去醫(yī)院做彩超CT、腫瘤標志物檢查。手術后3～5年以內可以選擇每4個月或者半年去檢查一次。如果5年內沒有復發(fā)或轉移，5年后可以選擇每一年或兩年，檢查一次。意見建議：建議對于宮頸癌，首先考慮手術切除。術后可以喝一些中藥來調理身體，抑制病灶，在一定程度上預防腫瘤復發(fā)或轉移。同時定期去醫(yī)院檢查。日常生活中保持良好的心態(tài)，不要壓力過大，飲食上以清淡為主，少吃辛辣刺激，油膩性食物。
  張富華 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-15 1603次

• 宮頸癌術后該如何進行隨訪
  患者在手術后兩年內一般需要2~3個月復查一次，兩年以后如果病情恢復良好，可4~6個月到醫(yī)院復查一次。宮頸癌是原發(fā)于子宮頸部位的惡性腫瘤，患者,發(fā)病的癥狀主要表現(xiàn)為陰道接觸性出血，陰道排液等。在恢復期間，建議患者養(yǎng)成良好的飲食習慣，適當?shù)亩喑砸恍I養(yǎng)豐富的食物如香菇，胡蘿卜，菠菜，黑木耳等。同時要注意
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次

• 宮頸癌患者術后如何護理？
  手術之后注意排氣之后開始的吃東西，在沒有排氣之前，醫(yī)生會給靜脈營養(yǎng)。排氣之后的24小時，首先要吃半流食，所謂的半流時就是稀粥、面條這類好消化的食物。然后24小時之后不脹，再過到普通飲食。普通飲食就要高蛋白、高維生素、高營養(yǎng)飲食，例如雞湯、魚湯、骨頭湯、蛋類、肉類就可以多吃，促進身體的康復。還有就是手
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-01-21 108次