長期服用催眠藥的人可以因?yàn)橐韵虑闆r引起蓄積中毒：
第一、單一用藥，用藥時(shí)間久,有的用藥常達(dá)數(shù)年，有的因?yàn)槟退幾饔?，盲目的加量，甚至超過安全界限。
第二、服藥過程中突然停用，引起焦慮、緊張、失眠的戒斷反應(yīng)，恢復(fù)用藥，因此長期難以撤藥。
第三、盲目聯(lián)合使用兩種和兩種以上的催眠藥物，導(dǎo)致毒副反應(yīng)增多。
第四、因?yàn)楦鞣N原因造成一次性大劑量服用，從而造成急性中毒，催眠藥中毒，慢性中毒者可以出現(xiàn)記憶力減退，反應(yīng)遲鈍，思維遲緩，頭痛，眩暈，呼吸抑制，肌無力等癥狀，急性中毒可以有困倦，言語不清，嚴(yán)重者意識不清，昏迷等等。
所以說對于服用催眠藥的要避免它的中毒，我們就要提倡心理療法、運(yùn)動(dòng)療法或者是各種精神療法，一些非藥物的療法。
如果經(jīng)過非藥物治療半年以后無效的時(shí)候，這個(gè)是我們建議選擇一個(gè)單一品種，短效，小劑量應(yīng)用，嚴(yán)格的遵醫(yī)囑服用可以避免這個(gè)藥物的蓄積，避免中毒的發(fā)生。
