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• 如何預防睡眠呼吸暫停綜合征

  如何來預防睡眠呼吸暫停綜合征呢，第一個就是說咱們睡覺的時候，注意睡眠的體位，盡量的保持一個側(cè)臥位的睡眠，因為側(cè)臥的話，它比這個平躺，它這個氣道的開放程度要大一些，這樣不太容易發(fā)生氣道的梗阻；第二個需要控制體重，因為肥胖容易引起睡眠呼吸暫停綜合征，引起氣道的梗阻，所以說保持一個合適的體重指數(shù)，在正常的范圍；第三個方面，要注意糾正一些不良的生活習慣、吸煙、飲酒都會加重誘發(fā)睡眠呼吸暫停綜合征，平時注意鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律、作息習慣，這都是預防睡眠呼吸暫停綜合征的一些注意事項。。

  

  01:21
  李興旺 主任醫(yī)師民航總醫(yī)院

  2020-01-14 2836次

• 更年期綜合征如何預防？

  很多人都想我有沒有辦法預防卵巢的衰老，答案應該是很明確的，我們沒有辦法因為這是一個自然發(fā)生的過程，每個人都會衰老但是我們怎么去衰老怎么樣經(jīng)歷這個過程是我們可以選擇的，比如說有的人的話沒有有效的控制體重那么在圍絕經(jīng)期的時候會出現(xiàn)很多很多問題，比如說體重的問題、血脂的問題、心血管疾病的問題、高血壓的問題這種情況怎么來辦，其實我們最好的一種方式就是改善你的生活方式。

  

  02:23
  金鴻雁 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-05-11 6326次

• 骨髓增生異常綜合征如何預防
  現(xiàn)在疾病的病因不是很明確，但是它與白血病發(fā)生的基因是差不太多的，所以要盡可能的少接觸含苯類的化學制劑，再就是盡量避免接受烷化劑治療還有電離輻射等，再就是要平時增強機體的抵抗力。避免細菌和病毒的感染，引起基因突變的情況，同時要多吃水果蔬菜補充維生素C，再就是加強運動鍛煉，平時多曬曬太陽增強體質(zhì)，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉，這些都要多吃的，避免煙酒辛辣刺激性的食物。
  語音時長 01:07”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-05-26 1672次

• 老年骨髓增生異常綜合征如何預防
  首先，這個疾病的發(fā)病原因目前還不是很清楚，可能與接觸苯，還有烷化劑治療以及電離輻射都是有關系的，所以可以避免這些物質(zhì)的接觸。另外，就是要增強體質(zhì)，避免細菌和病毒的感染所導致的基因突變，平時要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，比如瘦肉，雞蛋，牛奶，提高機體的抵抗力的情況。平時也要多吃水果蔬菜，提供維生素C。再就是多加運動鍛煉，提高抵抗力，同時平時要保持心情的舒暢，精神的飽滿，避免長期的抑郁心情的刺激也會降低人體的免疫力的。
  語音時長 01:05”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-05-26 1356次

• 如何根除骨髓增生異常綜合征
  骨髓增生異常綜合征是一種常見的惡性血液病。如果需要根除骨髓增生異常綜合征，需造血干細胞移植。常規(guī)的藥物治療，包括去甲基化治療和聯(lián)合化療則并不能根治該病。所以對于年輕的患者，有條件的可以行造血干細胞移植。
  謝將 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-10 2303次

• 骨髓增生異常綜合征如何分類?
  病情分析：目前骨髓增生異常綜合征，可以分為難治性貧血，環(huán)形鐵粒幼細胞難治性貧血，難治性貧血伴有原始細胞，難治性貧血伴原始細胞增多轉(zhuǎn)變型，慢性粒單核細胞白血病。意見建議：這5種類型主要就是根據(jù)患者的各項檢測指標來進行分類的，比如像多謝，血細胞病態(tài)造血以及無效造血，還有高風險項，急性白血病轉(zhuǎn)化為特征等。
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-26 2401次

• 骨髓增生異常綜合征
  骨髓增生異常綜合征考慮是遺傳、接觸有機毒物、骨髓微環(huán)境異常、免疫功能異常、先天性角化不良等原因，可以通過一般治療、藥物治療、手術治療的方式治療。出現(xiàn)身體不適時，應盡快就醫(yī)。1、遺傳：骨髓增生異常綜合征具有一定的遺傳傾向，如果家族中有人患有此疾病，則本人患有此疾病的風險會增加。2、接觸有機毒物：如果經(jīng)
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-08-01 0次

• 如何確診骨髓增生異常綜合征
  骨髓增生異常綜合征可以通過到醫(yī)院做血常規(guī)、骨髓及染色體等方面的檢查來確診。該疾病形成的原因主要是與遺傳、放射線等因素有關。確診存在該疾病后可以在醫(yī)生指導下使用相關的藥物來做治療。在飲食上要加強營養(yǎng)，冰凍類的食物要少吃，可以多吃些蛋白質(zhì)及維生
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次