久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

00:00
1:15

醫(yī)生主講實錄

大便是一顆一顆的,像羊糞蛋一樣,這種情況屬于習慣性便秘或者是進食不當所致的。

一般建議先從飲食上調(diào)理一下,多吃一些容易消化的食物,比如像多吃一些蔬菜和水果,不要吃一些辛辣、生冷的食物,要戒煙戒酒,避免久坐,養(yǎng)成按時排便的習慣。

如果上述調(diào)理效果不好,再考慮服用一些果導片、番瀉葉這些藥物治療。平時心情一定要保持愉快,可以多參加一些體育鍛煉,這樣對防止大便干燥,也有一定的效果。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦