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醫(yī)生主講實錄

性交,外傷,反復人流,婚外情,病菌感染以及陰道不恰當?shù)挠盟?,都可以對宮頸形成刺激造成宮頸糜爛,引起婦科疾病,因此一定要注意性生活衛(wèi)生,適當?shù)目刂菩陨?,堅決避免婚外性行為和避免經期性交,要及時有效的采取避孕措施,降低人工流產、引產的發(fā)生率,減少人為的創(chuàng)傷和細菌感染的機會。

還要做到:

第一,加強鍛煉,飲食營養(yǎng)豐富,可以有效預防婦科疾病的發(fā)生。

第二,保持心情舒暢放松壓力,這樣可以減輕婦科疾病,另外要保持適當?shù)倪\動量增加戶外活動可以增強機體抵抗力。

第三,要禁食辛辣、生冷、油膩、煎炸、熏烤這些刺激性的食物。

第四,要少穿緊身內衣褲,多穿寬松衣服,這樣會讓陰部透氣度比較好,也可以有效預防婦科疾病的發(fā)生。

以上內容僅供參考

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