骨折后可以適當(dāng)?shù)某院}高、有利于骨折愈合的食物。比如，奶類與蝦皮、海帶、排骨湯等等。同時(shí)多吃含維生素的的食物：豬肝、羊肝、牛肝來促進(jìn)鈣的吸收。
骨折早期以活血化瘀為主，飲食要清淡，熬粥的時(shí)候放入適當(dāng)?shù)漠?dāng)歸，骨折后期以促進(jìn)骨折愈合為主，湯中加入碎骨、續(xù)斷等食材，應(yīng)避免辛辣刺激的食物，骨折的患者要注意休息飲食得規(guī)律。
吃什么對骨折恢復(fù)好
曹佳悅主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 普外科
2018-09-06 4755次
為你推薦
-
骨折吃什么好骨折的病人吃些什么好，我覺得這個(gè)問題，在目前的社會來說不是很重要，因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在的生活水平，每天都可以喝奶，都可以吃到一些肉，吃到這個(gè)各種的蔬菜水果，基本上不存在營養(yǎng)不良，相反骨折以后，因?yàn)榕P床運(yùn)動量減少，骨折臥床6周，可能下床以后胖了，發(fā)現(xiàn)我們住院手術(shù)以后胖了，所以我們的這個(gè)飲食療法上，我認(rèn)為只要你不偏食，沒有特殊的癖好，正常飲食完全可以，當(dāng)然你說喝一些魚湯，骨頭湯，吃一些高鈣的飲食，有好處，但是在補(bǔ)的基礎(chǔ)上，適當(dāng)?shù)腻憻?，鍛煉你的左下肢骨折。那么上肢和右下肢加?qiáng)鍛煉，在鍛煉中、在運(yùn)動中正常飲食，我認(rèn)為是沒有問題的，但是對于一些別的病人，營養(yǎng)不良，比如一些老年人，比如一些腎透析的病人，低蛋白血癥的病人，貧血的病人，那么就應(yīng)該根據(jù)病情補(bǔ)充營養(yǎng)，缺鐵性貧血那一定要補(bǔ)鐵，低蛋白血癥的病人，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白，吃一些高蛋白的飲食，當(dāng)然高蛋白飲食過量，可能造成腎的損害，也是不同的病例，不同的情況，選擇不同的藥物和不同的飲食，大多數(shù)病人正常飲食完全可以。
02:27
張毅
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2019-01-23 22174次
-
骨折手術(shù)后吃什么好骨折病人，關(guān)于骨折病人的飲食，如何這個(gè)調(diào)整，我們知道骨折愈合以后，需要很多含有鈣的東西，然后促進(jìn)骨折的愈合，我們吃一些含有鈣的這個(gè)食品，對骨折的愈合是有好處的，那么奶制品或者是，這個(gè)海鮮類的東西，干的食品，魚類的，蝦米皮這些也屬于海鮮制品，那有人說提倡什么，喝點(diǎn)骨頭湯什么的，其實(shí)那個(gè)骨頭湯里邊含有多少鈣，也不是說很豐富的，其實(shí)奶制品什么的，有人說芝麻醬含鈣比較多，那么它鈣磷的比例比較合適，有助于鈣的重吸收，那么這些都可以采用?？偠灾覀円侠淼纳攀?，要科學(xué)的膳食，不要過多的偏向于某一方向，某一方面，比如我吃很多肉蛋類的，我們也要注重這個(gè)蔬菜、水果、谷物、豆類這些，為什么呢，體內(nèi)的微量元素，也會參與骨的正常代謝，特別是對于維生素D的，這種攝入，特別是含有活性維生素D的，攝入的話，對骨的愈合也會有幫助的。
01:57
李鼎鋒
主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-10-19 30573次
-
骨折吃什么恢復(fù)好骨折以后，在早期建議患者是清淡的飲食，不要吃大魚大肉，也不要吃不消化的食物，因?yàn)楣钦鄣幕颊叨嘈枰P床休息，吃一些油膩的不消化的容易造成出現(xiàn)便秘，反而對于骨折的恢復(fù)造成很大的影響。在早期建議選擇大米粥，小米粥，蔬菜中面條或者是多吃一些新鮮的蔬菜和水果。到了骨折的中期后期，患者一般可以多選擇含鈣質(zhì)的，或者是有營養(yǎng)的，或者是選擇有維生素的礦物質(zhì)的，也可以選擇膠原蛋白多的食物，比如牛奶或者是豆腐，紫菜，蝦皮，也可以選擇排骨湯，乳鴿湯或者是雞湯魚湯，豬蹄，雞爪等一類的食物都可以。語音時(shí)長 01:13”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2020-11-20 1642次
-
吃什么對骨折好骨折的恢復(fù)期一般包括三個(gè)階段，早期、中期和晚期。早期的時(shí)候因?yàn)楣钦垡院蠡顒恿勘容^差，容易出現(xiàn)胃腸的蠕動減慢，容易出現(xiàn)腹脹，所以這時(shí)候吃飯應(yīng)該以清淡飲食為主，避免油膩，可以多吃點(diǎn)菜湯，米汁，米飯等這些比較好消化的食物。到了中期或者后期屬于骨折的快速恢復(fù)期，這時(shí)候需要每天加強(qiáng)蛋白質(zhì)的攝入量，可以吃一些瘦肉、魚肉、牛奶、蛋類等食物。同時(shí)要增加纖維素的攝入量，避免大便干燥出現(xiàn)便秘，排大便困難，也不利于傷口的愈合。骨折以后也可以吃一些輔助性的藥物。比如舒筋活血的藥物，促進(jìn)骨折愈合的藥物，比如接骨七厘片、傷科接骨片、仙靈骨葆等。語音時(shí)長 1:31”
范家偉
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-26 1803次
-
吃什么對骨折好病情分析：骨折后的飲食非常重要，在骨折的前期飲食要注意，飲食以清淡為主，可以吃一些蔬菜水果，牛奶雞蛋，肉湯等等，這些對于前期骨折的恢復(fù)有利。意見建議：在骨折恢復(fù)的中后期，飲食要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些肌肉，魚肉，牛奶，雞蛋，蔬菜，水果，牛肉，羊肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和含鈣量豐富的食物。同時(shí)積極的進(jìn)行康復(fù)鍛煉，這些措施都有助于恢復(fù)。
李進(jìn)
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2019-06-03 1301次
-
骨折吃什么恢復(fù)好病情分析：骨質(zhì)的修復(fù)需要充足的營養(yǎng)元素如蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素等，骨折恢復(fù)期應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃高蛋白、高鈣、維生素含量豐富的食物，如奶類、蛋類、豆制品、新鮮蔬菜水果、骨頭湯、魚湯等。意見建議：骨折恢復(fù)期間飲食上應(yīng)以清淡為主，忌油膩、辛辣刺激性食物，戒煙酒。注意休息，避免勞累，適當(dāng)在戶外曬太陽，能夠幫助鈣質(zhì)吸收，有助于骨折康復(fù)。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-09-13 801次
-
吃什么對耳朵好對恢復(fù)聽力好吃的食物對耳朵和恢復(fù)聽力是沒有影響的，但是如果是中耳炎或突發(fā)性耳聾等疾病引起的聽力下降，患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃些藥物，對耳朵好對恢復(fù)聽力好，嚴(yán)重的可進(jìn)行手術(shù)治療。中耳炎：如慢性鼻竇炎引起的中耳炎，患者可遵醫(yī)囑口服紅霉素、乙酰螺旋霉素、阿奇霉素等大環(huán)內(nèi)酯類抗生素治療原發(fā)病，之后可用抗生素水溶液或抗生素
王利一
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-12-13 2274次
-
吃什么對耳朵好對恢復(fù)聽力好吃的食物對耳朵和恢復(fù)聽力是沒有影響的，但是如果是中耳炎或突發(fā)性耳聾等疾病引起的聽力下降，患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃些藥物，對耳朵好對恢復(fù)聽力好，嚴(yán)重的可進(jìn)行手術(shù)治療。中耳炎：如慢性鼻竇炎引起的中耳炎，患者可遵醫(yī)囑口服紅霉素、乙酰螺旋霉素、阿奇霉素等大環(huán)內(nèi)酯類抗生素治療原發(fā)病，之后可用抗生素水溶液或抗生素
王利一
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-11-30 893次
