貧血是建國以來四大疾病之一，想有效的預(yù)防孩子缺鐵性貧血。首先媽媽在孕期就要補(bǔ)充鐵劑，特別是要注意檢查孕媽媽有沒有貧血地情況，如果有一定要及時(shí)得到治療。
孩子在出生以后四個(gè)月左右開始添加輔食的時(shí)候，就要把強(qiáng)化鐵的米粉給孩子一起吃上。當(dāng)孩子在七個(gè)月八個(gè)月以后就可以給孩子吃瘦肉、動物肝臟這類含鐵比較豐富的食物，有效的預(yù)防缺鐵性貧血。
如何預(yù)防小兒缺鐵性貧血
王偉主治醫(yī)師
泰安市婦幼保健院 兒科
2018-05-17 2332次
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如何預(yù)防缺鐵性貧血？攝入鐵的途徑，就是從飲食中攝入鐵，攝入鐵就是吃的食物中是含鐵的，比如瘦肉。實(shí)際上鐵銹就是紅的，血是紅的也是因?yàn)槔锩嬗需F，凡是含有這種，比如吃的瘦肉、豬肝，都是含鐵很豐富的，同時(shí)動物來源的鐵比植物來源的鐵要好吸收的多。所以還是建議為了預(yù)防缺鐵性貧血，或者已經(jīng)出現(xiàn)缺鐵性貧血，從這飲食的角度來出發(fā)。
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王文生
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-05-16 9429次
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缺鐵性貧血的原因缺鐵性貧血的原因主要是這么幾個(gè)方面：第一，就是攝入不足，我們平時(shí)鐵的攝取主要是靠食物里面，有些病人長期素食不吃肉，這樣的話就會引起貧血。第二，雖然他也吃含鐵的食物，但是他同時(shí)有一些不良的生活習(xí)慣，譬如講喝茶、喝咖啡、喝牛奶，這樣影響鐵的吸收，長期下來就會引起缺鐵。第三，就是鐵丟失，我們吃的鐵不少，但是鐵都丟掉了。這個(gè)丟失丟鐵主要是從兩個(gè)方面，女同志主要是月經(jīng)，每個(gè)月月經(jīng)都會失血，她也會相應(yīng)的丟失鐵。所以臨床上婦女發(fā)生缺鐵性貧血，發(fā)生率特別高，幾乎百分之七八十的女同志都會有不同程度的存在缺鐵。第二個(gè)丟失鐵的地方就是消化道，消化道有時(shí)候有潰瘍或者鉤蟲病，它會引起慢性的失血，這樣的話長期下來就會引起缺鐵。所以我們發(fā)生缺鐵性貧血的時(shí)候，首先要查找原因，是什么原因引起的缺鐵，針對原因進(jìn)行救治，這樣效果就會比較有效，而且持續(xù)時(shí)間比較長。
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沈建良
主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院
2018-10-22 20438次
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如何預(yù)防小兒缺鐵性貧血主要預(yù)防措施是做好衛(wèi)生宣教工作，使全社會尤其是家長認(rèn)識到缺鐵對小兒的危害性以及做好預(yù)防工作的重要性，使之成為兒童保健工作中的重要內(nèi)容。預(yù)防措施包括：一，提倡母乳喂養(yǎng)。因?yàn)槟溉楫?dāng)中鐵的吸收利用率較高，而且要保證母體當(dāng)中鐵劑要充足，如果母親貧血建議及時(shí)地補(bǔ)充鐵劑。二，做好喂養(yǎng)指導(dǎo)，無論是母乳或者人工喂養(yǎng)的嬰兒均應(yīng)及時(shí)添加含鐵豐富，且鐵的吸收率高的輔助食品如精肉、血、內(nèi)臟，魚等，并注意膳食合理搭配。嬰兒如以鮮牛奶喂養(yǎng)的，必須加熱處理以減少牛奶過敏所導(dǎo)致的腸道失血。嬰幼兒食品應(yīng)當(dāng)加入適量鐵劑加以強(qiáng)化，早產(chǎn)兒尤其是非常低體重的早產(chǎn)兒，應(yīng)該生后兩個(gè)月左右給予鐵劑預(yù)防。語音時(shí)長 01:34”
李艷梅
副主任醫(yī)師沈陽市紅十字會醫(yī)院
2018-05-29 3296次
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如何預(yù)防缺鐵性貧血缺鐵性貧血發(fā)生原因，如果不是特殊病癥引起，可能是極度營養(yǎng)不均衡，預(yù)防之道應(yīng)增加鐵質(zhì)較豐富的食物攝取量。一般含鐵豐富的食物有動物肝臟、紅色肉類、葡萄干、蘋果、葡萄、干果類、蔬菜類、蛋、乳酪、桃、杏、豬腦等。每天鐵質(zhì)只要吸收0.5毫克至1毫克，就可滿足健康男人及停經(jīng)婦女的需要。但行經(jīng)期婦女、孕婦、青少年及嬰兒的需要量則要多，可適度地增加攝取量或種類，以補(bǔ)充所需鐵質(zhì)。語音時(shí)長 1:47”
趙敏蕾
副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-08-12 2019次
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如何預(yù)防缺鐵性貧血平時(shí)要注意多吃一些富含營養(yǎng)的食物。尤其是富含鐵的食物。比如說動物的肝臟，雞肝，鴨肝，還有雞蛋，牛奶，瘦肉，海帶，紫菜，多吃一些新鮮蔬菜和水果。也要補(bǔ)充維生素。避免吃一些生硬，辛辣還有油膩的食物。平時(shí)勞逸結(jié)合。同時(shí)注意保暖，避免著涼。
張雋瑜
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-12-23 2404次
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孕婦如何預(yù)防缺鐵性貧血妊娠期的貧血發(fā)生比較緩慢，早期不會有什么癥狀。所以建議孕婦要按時(shí)產(chǎn)檢。檢查體內(nèi)的鐵含量和血常規(guī)。還要多吃含鐵豐富的食物，例如動物的肝臟，牛羊肉。魚蝦谷物等等。多吃含葉酸的食物。從懷孕前三個(gè)月到懷孕后三個(gè)月。還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鐵劑。因?yàn)閱螐娘嬍持袛z取鐵質(zhì)是不足的，補(bǔ)鐵時(shí)不易突然大量的補(bǔ)。
靳元海
主治醫(yī)師新泰市中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-21 2501次
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小兒如何預(yù)防營養(yǎng)性缺鐵性貧血小兒營養(yǎng)性缺鐵性貧血可以從飲食規(guī)律、補(bǔ)充營養(yǎng)、吃強(qiáng)化鐵的食品等三個(gè)方面預(yù)防。1、保持良好的飲食規(guī)律：如果小兒到了添加輔食的年齡，可以吃一些富含鐵的食物，可以適當(dāng)吃木耳、香菇、獼猴桃等蔬菜和水果，具有一定的補(bǔ)鐵補(bǔ)血的治療作用，對預(yù)防營養(yǎng)性缺鐵性貧血有一定的好處。2、及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)：微量元素不足或者營養(yǎng)不
陳鴻博
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
2022-06-27 72次
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小兒缺鐵性貧血小兒缺鐵性貧血，是我們生活中比較常見的疾病，所以說作為家屬，我們一定要做好預(yù)防，還有一旦發(fā)現(xiàn)孩子有貧血情況，及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)鐵等對癥治療。尤其是對一些容易偏食的孩子，更是容易出現(xiàn)缺鐵性貧血。孩子出現(xiàn)缺鐵性貧血，會有一些相應(yīng)的臨床表現(xiàn)。比如，有些孩子會表現(xiàn)面色蒼白，甲床蒼白，甚至有些孩子會表現(xiàn)出飲食差，異食
李廣
主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院
2018-09-28 2219次
