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醫(yī)生主講實(shí)錄

前庭神經(jīng)炎的康復(fù)操,對(duì)于前庭神經(jīng)炎的治療康復(fù)訓(xùn)練非常重要。

康復(fù)操有很多。首先說一下,頭眼的練習(xí),就是轉(zhuǎn)頭時(shí)的注視,做的時(shí)候要端坐在椅子上面,手拿一張紙牌,放在正前方25厘米,左右轉(zhuǎn)頭45度,轉(zhuǎn)頭時(shí)一定要注視紙牌,第三個(gè)就是逐漸的加速,第四個(gè)就是重復(fù)十五到二十遍的進(jìn)行練習(xí)。

水平轉(zhuǎn)動(dòng),水平轉(zhuǎn)動(dòng)就是坐在椅子上身體不動(dòng),快速的轉(zhuǎn)頭,短暫的注視左右的物體,然后注視中間的物體五秒鐘,先快后面,重復(fù)十五到二十遍。

頭垂直的運(yùn)動(dòng),也是坐在椅子上面身體不動(dòng),低頭仰頭,先快后面,重復(fù)十五到二十遍,每天兩到三次。

還有頭畫圈,坐在椅子上面,身體不動(dòng),眼和頭畫圈,頭隨眼動(dòng),一圈為一個(gè)周期,一般順時(shí)針轉(zhuǎn)十五到二十周,逆時(shí)轉(zhuǎn)十五到二十周。

以上內(nèi)容僅供參考

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