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醫(yī)生主講實(shí)錄

胃不好有口臭首先要做的是改善胃腸的環(huán)境,建議多吃一些富含維生素c的水果和蔬菜,西瓜,西瓜聞起來就能感覺到有清新的味道,經(jīng)常吃可以有效的改善消化功能,而且水分含量非常大,特別容易消化,多吃西瓜還可以排出體內(nèi)毒素,是口臭患者的首選。

平時(shí)要注意清淡飲食,避免吃一些生冷,油膩,辛辣,刺激性的食物,要注意清淡飲食,避免暴飲暴食,同時(shí)要禁煙酒,濃茶,咖啡,碳酸飲料等。

平時(shí)要多注意休息,多喝一些溫開水,每天早上起床后可以喝一杯淡鹽水可以排毒殺菌,要少吃刺激性特別強(qiáng)的食物,因?yàn)檫@些食物容易引起胃熱導(dǎo)致口臭。

以上內(nèi)容僅供參考

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