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醫(yī)生主講實(shí)錄

胃不好的患者是千萬不要吃泡面的,不管什么種類的泡面都不能吃。因?yàn)槿魏闻菝胬锒技佑蟹栏瘎?,?duì)于胃不好的人長(zhǎng)期吃只會(huì)有著很大的傷害,只會(huì)加重胃的不舒服。對(duì)于一個(gè)健康的人來說都應(yīng)該少吃泡面,盡量不去吃,泡面是屬于一種垃圾食品。

胃不好的患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣及生活習(xí)慣,要注意清淡飲食,避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,要注意少食多餐,細(xì)嚼慢咽,避免暴飲暴食,可以多吃一些軟的容易消化的食物,主要以粥和面食為主,平時(shí)要多注意休息,避免過度勞累,每天要保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜,每天可以多喝一些溫開水,要保持心情舒暢。

以上內(nèi)容僅供參考

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