一個人的睡眠出現(xiàn)了障礙，表現(xiàn)為入睡困難，淺睡眠多，深睡眠少，或者是做夢，做緊張害怕的夢，睡夢當中會驚醒，影響睡眠質(zhì)量，或者是早醒，醒了以后再睡就睡不下去了，白天精神恍惚，工作效率低，造成一種痛苦，應該怎樣治療？
要有專業(yè)的醫(yī)生進行詳細的檢查，進行心理和化學藥物，理療，文體活動等等，綜合的進行治療，不是單純的某一種簡單的辦法所能奏效的。
睡眠障礙怎樣治療
黃世昌副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2018-05-11 13862次
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如何治療睡眠障礙引起睡眠障礙的病因有以下幾種：1、由焦慮、抑郁、精神分裂癥等精神疾病引起的睡眠障礙。2、由高血壓、心肌梗死、高脂血癥、肥胖、免疫功能失調(diào)等軀體疾病引起的睡眠障礙癥。3、表現(xiàn)在注意力不集中、記憶力下降、決策異常等認知功能受損引起的睡眠障礙。睡眠障礙的患者常常伴有日間功能的損害，比如疲勞或全身不適、注意力不集中、注意維持能力下降，記憶力減退、學習、工作和社交能力下降，情緒波動或易激惹、日間思睡、興趣減退、精力減退、工作中錯誤傾向增加、緊張、頭痛、頭暈以及對睡眠過度關(guān)注。治療睡眠障礙可以在醫(yī)生的指導下服用甜夢口服液，組方含有黨參、刺五加、淫羊藿、黃精、雄蠶蛾、制馬錢子等17味中藥，共同發(fā)揮作用。可以很好的改善睡眠障礙導致的日間功能損害的癥狀。綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。從而綜合改善患者睡眠總時間和日間功能障礙。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下服用。
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劉宗蓮
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2020-08-10 62948次
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怎樣治療便秘？目前市面上有很多種通便的藥物，我們簡單地來分一下類，第一條是強效刺激類瀉藥，這些瀉藥含有大黃、決明子和番瀉葉，可以起到迅速緩解便秘的效果，但是會引起腹痛和腹瀉，適用于一些強壯的青壯年，或者是急性便秘的患者，不適合中老年人使用。另外一個第二類，潤滑類瀉藥，這個主要是開塞露，或者是甘油灌腸劑，這些主要是局部用于直腸，起一個潤滑的作用，但是可能會導致直腸的損傷，誘發(fā)痔瘡或者是出血，甚至誘發(fā)結(jié)腸癌。主要適用于一些長期臥床的，或者是不能正常排便的患者，不適合中老年人長期使用。第三是溫和瀉下類藥物，那么這些瀉藥，主要成分就是蘆薈，起作用的成分是蘆薈苷。目前所有的藥物蘆薈苷的含量，都是超過國家標準，一些中老年人長期服用蘆薈膠囊，會導致腹瀉，腸道蠕動的減弱，誘發(fā)便秘進一步加重，甚至可以導致腸道的色素沉著，誘發(fā)結(jié)腸黑變病。對于中老年人，不建議應用此類藥物一瀉了之，而應該選擇一些瀉補兼施的藥物，正確對待便秘的方法，應該選擇瀉補兼施，不能一瀉了之，讓腸道恢復正常的功能，形成良好的排便習慣，可以選擇一些比較好的中藥組方。比如說香丹清，香丹清里含有，黃芪蘆薈葉和銀杏果，黃芪主要是補氣成分，可以提供腸道的推動力，促進腸道蠕動，形成良好的排便習慣，而且可以改善腸道的功能，緩解便秘。
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崔星亮
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-04-15 4179次
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兒童睡眠障礙需怎樣治療？唾眠障礙對兒童的身心影響很大，因此當發(fā)現(xiàn)兒童有此癥狀時，應及早進行治療，一般在醫(yī)生的指導下采取必要的心理治療與藥物治療相結(jié)合的方法會取得較好的療效。一、心理治療，采用疏導療法和放松療法來消除引起兒童的緊張因素。二、養(yǎng)成良好的睡眠習慣：養(yǎng)成按時入睡，睡前不要使孩子過于興奮、不抱著拍搖哄睡、不過多飲食等良好的睡眠習慣。三、改善睡眠條件：消除或阻斷噪聲，保持臥室空氣、光線、溫度、濕度適于睡眠，經(jīng)常給孩子洗澡、更換被褥、內(nèi)衣等。四，教育方法：孩子做錯事，不要過于嚴厲批評指責、不能威脅或恐嚇，更不能體罰或變相體罰。五、藥物療法，若睡眠障礙是由于軀體因素引起者或反復長久地出現(xiàn)者，到醫(yī)院請醫(yī)生診治需在醫(yī)生的指導下服藥治療。語音時長 1:53”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-08-03 3099次
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怎樣治療神經(jīng)衰弱的睡眠障礙那么除了睡眠障礙的一般治療以外，以興奮癥狀為主的患者表現(xiàn)晚上失眠，午休的時候也不容易入睡，情緒比較激惹，往往是以苯二氮?類的藥物治療為主，像阿普唑侖、艾司唑侖，或者是勞拉西泮。當然，也可以用比較快的像非苯二氮?類的，像佐匹克隆、唑吡坦等等，在應用藥物的時候應該交替間斷服用，不應該長期服用，否則容易引起藥物依賴。以神經(jīng)衰弱癥狀為主的患者夜間失眠、白天嗜睡、疲乏無力、情緒比較低，那么我們要夜間也可以用一些這種鎮(zhèn)靜催眠類的藥物，像苯二氮?類的或者是非苯二氮?類的藥物。除此以外也可以用一些物理治療的方法，像腦反射、經(jīng)顱磁、生物反饋治療等等，同時也可以采用一些中醫(yī)的針灸、耳針、推拿等等來進行調(diào)理。語音時長 1:38”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-11-15 1984次
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怎樣治療神經(jīng)衰弱的睡眠障礙病情分析：神經(jīng)衰弱的睡眠障礙表現(xiàn)，精神疲勞和腦疲勞伴有心煩、心悸、注意力不集中、記憶力下降、易激惹、無故發(fā)脾氣、入睡困難、早醒、醒后難以入睡、睡眠不踏實、夢多，醒后仍然困倦，但是睡不著。意見建議：神經(jīng)衰弱的睡眠障礙的治療，睡眠障礙的治療可以選用苯二氮卓類鎮(zhèn)靜藥物，如勞拉西泮片、氯硝西泮片等，但不能長期服用，長期服用會形成依賴。
劉玉紅
主治醫(yī)師內(nèi)蒙古自治區(qū)第三醫(yī)院康復中心
2019-04-02 2003次
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怎樣治療適應障礙適應障礙是指在明顯的生活改變或環(huán)境變化時所產(chǎn)生的短期和輕度的煩惱狀態(tài)和情緒失調(diào)，與心理、社會、個性等因素有關(guān)。以情緒障礙為主，如抑郁、焦慮; 也可以適應不良的品行障礙為主。治療時應以心理治療為主，必要時配合抗焦慮藥物治療。消除應激源，情緒異常仍無明顯好轉(zhuǎn)，需要進行心理治療，必要時可給予抗焦慮藥物治療。
柯菲菲
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2019-01-15 1902次
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睡眠障礙怎樣治療睡眠障礙可以通過保持良好的睡眠習慣、行為治療和藥物治療來治療本病。1、保持良好的睡眠習慣：保持良好的睡眠習慣是治療睡眠障礙的基礎(chǔ)。建立規(guī)律的作息時間，每天保持相同的入睡和起床時間，避免午睡過長，限制咖啡因和酒精的攝入，保持舒適的睡眠環(huán)境等，
邵自強
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2023-11-27 0次
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兒童睡眠障礙怎樣治療兒童睡眠障礙可以通過保持良好情緒、保持作息規(guī)律、改善飲食、心理調(diào)節(jié)法、應用藥物等方式治療，如有異常情況，建議及時就醫(yī)。1、保持良好情緒：睡眠障礙指睡眠-覺醒過程中表現(xiàn)出來的各種功能障礙。平時需要保持良好情緒，不要過度焦慮，睡前不建議做興奮的事情，以免影響到睡眠。2、保持作息規(guī)律：建議平時保持良好的作
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-01-11 0次
