?規(guī)律飲食，不要暴飲暴食，按時吃飯，適宜清淡，少吃辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多吃水果蔬菜和纖維性食物，多喝水，平時要注意多吃富含維生素a胡蘿卜素，以及維生素b2的食品，同時選用含磷脂高的食物以健腦，蛋黃魚蝦核桃花生等。
要有意識的多選用保護眼睛的食物如雞蛋，動物的肝，胡蘿卜，菠菜，大白菜，番茄，黃花菜，空心菜，枸杞等，飲食上要遠三白，近三黑，三百包括糖，鹽，豬油，三黑說的是黑芝麻，蘑菇和黑米。
學習技能發(fā)育障礙的食療方案有什么？
柯菲菲主治醫(yī)師
麗水市中心醫(yī)院 精神科
2018-08-07 1259次
為你推薦
-
脫發(fā)食療方法有哪些？脫發(fā)患者在飲食上的注意事項，分兩種情況，第一個對于斑禿來說，沒有什么特別的要求，除非是患者對某種食物，容易過敏的情況下，能就要注意少吃這類食物，同時注意斑禿患者，可能要攝入一些稍微富含蛋白質、富含維生素、富含氨基酸的這些食物，這些物質對頭發(fā)的生長是有價值的，有幫助，對于雄性雄脫來說，AGA還是要注意飲食，就是我們要注意三點，第一個就是盡可能的，少吃一些辛辣的、刺激性的食物，第二就是一些煎炸燒烤的食物，第三個就是對于一些偏食的患者，可以補充一些維生素，比如我們的酸橙、金施爾康這些，含有各種微量元素的食物，對它可是有好處，總之對于防脫發(fā)來說，什么都能吃，但是盡量的要注意一下不要偏食，保持一些富含蛋白質的，富含維生素的食物，對頭發(fā)生長是有利的，比如現(xiàn)在的食物油中，建議吃含有亞油酸比較高的食物，橄欖油、花子油，這個東西都比較好，比如說蔬菜里面，甘藍、芥蘭這些蔬菜，對頭發(fā)也是有幫助的，堅果類的比如說南瓜子，研究發(fā)現(xiàn)南瓜子里面含有一些對AGR有治療價值的一些成分，比如說還有南美的鋸齒松，鋸齒松中提取的棕櫚油，也是有一定的對抗雄激素的作用，治療AGA的效果，這些都是在飲食中，需要充分考慮的地方。
02:21
楊頂權
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2018-07-03 40020次
-
甲肝患者的食療方法甲肝的病人，因為它有肝炎的活動，轉氨酶是升高的，膽紅素甚至升高，消化功能是受到影響的，病人還可以出現(xiàn)有厭油膩、惡心、嘔吐等，飲食的方法需要強調以清淡為主。在轉氨酶高的時候，主要以清淡容易消化的食物為主，等轉氨酶恢復正常了以后再逐漸改變，慢慢過渡到正常的飲食。注意維生素的補充，多吃新鮮的水果、蔬菜等。等病情緩解了以后，再加強蛋白的攝入，要吃一些高質量的蛋白，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等等，要注意要忌酒、忌油膩的食品。
01:09
陸海英
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-01-04 1866次
-
什么是學習技能發(fā)育障礙？?學習技能發(fā)育障礙指兒童在學齡早期，同等教育條件下出現(xiàn)學習技能的獲得與發(fā)展障礙，這類障礙不是由于智力發(fā)育遲緩，中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病，視覺、聽覺和情緒障礙所導致。多起源于認知功能的缺陷，并以神經(jīng)發(fā)育過程中的生物學因素為基礎，可繼發(fā)和伴法行為和情緒障礙，但不是它的直接后果。這種病情男孩兒多見，主要包括特定的閱讀障礙，特定的拼寫障礙和特定計算技能障礙，該病癥較恒定，不像許多其他精神病障礙具有緩解和復發(fā)的特點。語音時長 1:32”
柯菲菲
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-08-07 3224次
-
學習技能發(fā)育障礙有哪些癥狀？特定閱讀障礙，學習技能發(fā)育障礙中的一種，主要特征為閱讀障礙，這種閱讀障礙是一種詞的識別技能及閱讀理解的明顯的發(fā)育障礙，并且是不能以智齡低、智力障礙，教育不當，不充足教育來解釋的，也不是視覺、聽力、神經(jīng)系統(tǒng)障礙的結果。具體表現(xiàn)如下，閱讀準確性和理解能力明顯障礙，在字母書寫系統(tǒng)中閱讀障礙，早期階段可能表現(xiàn)在背誦字母說出字母正確名字上，標準化閱讀技能測定評分低于相應年齡和年級兒童的正常水平，除有學業(yè)上的失敗外還可見學校適應問題與同伴關系的問題。特定拼寫障礙也是一種特定學習技能的發(fā)育障礙。特定計算障礙，是一種以計算機能損害為主的學習技能障礙。語音時長 1:46”
柯菲菲
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-08-07 2365次
-
帕金森有什么食療方法病情分析：目前來講，對于帕金森病的治療不存在食療方法，吃某種食物不會緩解患者的癥狀的，關鍵是靠藥物進行治療。但是在飲食上也要注意多吃蔬菜，多吃優(yōu)質蛋白質，主要是為了保證營養(yǎng)，防止并發(fā)癥的出現(xiàn)。意見建議：建議帕金森病患者平時要適當?shù)目祻瓦\動，特別是進行平衡功能的訓練。要注意定期門診隨診，根據(jù)患者的癥狀，需要調整治療藥物。
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-07-02 1101次
-
失眠有什么食療方法失眠的食療方法有取大棗、肉、大米、砂糖適量，先取大米煮粥，待沸時加入大棗，肉煮制粥熟時加入冰糖，每日一劑。還可以將大棗、小麥、冰糖，先取大棗，小麥水煎，去渣取汁，加入冰糖頓服，每晚一次，這些食療方法都是有助于治療失眠的。
于奎營
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-12-26 2202次
-
腎陰虛怎么辦？食療方案前不久，我接診了一位患者，他因為長期工作壓力大，加上生活作息不規(guī)律，導致出現(xiàn)了腎陰虛的癥狀，就上述這種情況，我相信有很多人有類似的現(xiàn)象，先別擔心，腎陰虛可以通過食療來改善哦！腎陰虛的食療方案：1、海帶豆腐湯：海帶含有豐富的碘和維生素，豆腐富含優(yōu)質蛋白質，適合腎陰虛者食用?？梢詫⒑Ш投垢蟪蓽?，加入
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-03-09 0次
-
便秘的食療方法有哪些便秘的食療方法主要包括多喝水、喝酸奶、多吃蔬菜、多吃水果、多吃粗糧等。1、多喝水：水能夠起到潤腸通便、加速身體新陳代謝的作用，所以便秘的患者可以在日常生活中適當?shù)亩嗪人?、喝酸奶：酸奶中含有較多的益生菌，在飲用之后能夠增加腸道內的有益菌群，對于腸道菌群失調引起的便秘，有較好的調理效果。3、多吃蔬菜
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023-08-30 0次
