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眼瞼炎癥有哪些護理常識

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醫(yī)生主講實錄

?要養(yǎng)成健康的生活習慣,保證充足的睡眠和愉快開朗的心情,避免長時間用眼,避免過于豐富的面部表情,盡量不化濃妝,絕對不要帶妝過夜。

在陽光下佩戴太陽眼鏡,少吃油炸食品,多喝水,多吃富含纖維的食物,在有條件的情況下,定期做眼部面膜,早晚使用保濕性較強的,富含天然成分的眼部護理品,用毛巾覆蓋雙眼,可以促進眼部毛細血管的血液循環(huán),改善黑眼圈。

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