久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

如何預防結石的形成和復發(fā)

00:00
1:32

醫(yī)生主講實錄

在泌尿系結石的形成過程中,飲水不足或者是進食,含成石物質較多的食物起到了十分重要的作用,因此飲食控制是預防結石的重要步驟。主要內容是:

第一:液體攝入量。飲水量保證每天尿量2500毫升左右,一天中飲水量要平均分配,尤其要重視夜間飲水,鹽水主要包括白水、水果、草本飲料,應盡量戒除咖啡、茶和酒。

第二:食物。正?;旌鲜澄锘蛘呤撬厥常刻靹游锏鞍撞怀^一百克,減少脂肪和糖的攝入,每天食鹽攝入不超過五克。

第三:調整生活方式。少吃多餐,盡量不用瀉藥,要有足夠的睡眠。

第四:去除結石的發(fā)病誘因。積極治療形成結石的原因,如原發(fā)性甲狀旁腺機能亢進的摘除甲狀旁腺,治療惡性腫瘤控制善于感染和解除尿路梗阻,均為防止結石形成和復發(fā)的有效措施。

以上內容僅供參考

為你推薦