南國梨的含糖量一般在8%-10%左右，含糖量中等，所以糖尿病的患者如果血糖控制比較理想，可以適量的吃一些。但如果血糖控制不佳，血糖比較高，這樣的患者盡量不要吃太多的南國梨。
另外，糖尿病的患者盡量不要吃含糖量比較高的水果，如葡萄、西瓜、人參果等。
患有糖尿病的患者，在飲食上要注意控制總熱量的攝入，避免吃含糖量比較高的水果以及甜點、蛋糕、奶油等；要避免吃脂肪含量比較高的食物，尤其是動物脂肪含量比較高的食物。要多吃一些綠色蔬菜，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，做到清淡飲食，均衡營養(yǎng)。
南果梨含糖量多少糖尿病人可以吃嗎
李國剛主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 普通內(nèi)科
2019-12-26 5703次
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糖尿病人可以吃土豆嗎很多糖尿病患者認為土豆含有較多淀粉，吃了會導致血糖的升高，事實上這是一個誤區(qū)。土豆的淀粉含量較高，有極強的飽腹感，還含有維生素和無機鹽，營養(yǎng)價值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對維持生命活動都是必須的，尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖，對平穩(wěn)餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分卻遠遠高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不僅可以吃土豆，而且還能降低對胰島素的刺激，對糖尿病起到很好的預(yù)防和治療作用。土豆的烹調(diào)方式也可以有所選擇，土豆淀粉含量不低，烹飪方式不同，升糖指數(shù)也會有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等，對血糖的影響就會比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時，烹飪方法也要選對。
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方勇強
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-04-27 11979次
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-07-06 18543次
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地瓜含糖量高嗎糖尿病人能吃嗎地瓜的含糖量并不高，但地瓜含有豐富的淀粉，所以糖尿病的患者也不能過多的吃地瓜。因為糖尿病的患者如果吃過多的地瓜，地瓜所含的淀粉會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為葡萄糖，這樣也有可能會引起血糖進一步升高，這樣對糖尿病的患者是非常不利的?；加刑悄虿〉幕颊?，要控制總熱量的攝入，盡量不要吃淀粉含量，以及含糖量比較高的食物，平常飲食要以低淀粉，低糖，高纖維素的粗糧以及蔬菜作為主食。要避免吃脂肪含量比較高的食物，避免吃含糖量比較高的甜點蛋糕，水果等，要做到清淡飲食，均衡營養(yǎng)。除此之外，還需要科學規(guī)范的治療，控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。語音時長 01:22”
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-12-16 12131次
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韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-12-11 16204次
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王麗娟
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
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雪蓮果含糖量高嗎雪蓮果含糖量不高，每100克的雪蓮果當中含有的碳水化合物僅為三克，熱量僅為33大卡。雪蓮果是一種營養(yǎng)價值很高的水果，其中含有氨基酸，維生素，礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，它雖然味道甘甜，但是含糖量并不高，所以比較適合糖尿病患者食用。
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
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