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預(yù)防股骨頭壞死吃什么

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醫(yī)生主講實錄

首先,如果僅僅是預(yù)防股骨頭壞死的話,不要靠吃。在營養(yǎng)上首先,我認為要注意保持機體的一個營養(yǎng)的平衡。每天蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物,按照適當(dāng)?shù)谋壤M行攝入,保持機體的血糖、血脂、血壓水平的穩(wěn)定,機體處于種良好的免疫狀態(tài),它是不會有股骨頭壞死的。

其次股骨頭壞死,它與發(fā)生股骨頸骨折或者是長期使用糖皮質(zhì)激素、慢性的酒精中毒或者是從事壓力比較高的工種,例如潛水員的工作等等有關(guān)。所以,如果有以上這些因素的,要注意,在活動上,要避免髖部受壓、避免負重活動、避免走路太多、避免髖關(guān)節(jié)受壓太多,造成股骨頭壞死的情況。

如果一旦有上述這種情況有飲酒、使用激素、發(fā)生過股骨經(jīng)骨折,就應(yīng)該及時到醫(yī)院進行拍片明確。

以上內(nèi)容僅供參考

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