扁平足、足外翻跟運動量有很大的關系，不可以多走路，患者首先需要休息、少走路，走的越多、腳用的越多勞損越厲害，骨頭越費勁，肌腱越被拉得更松、更長，足弓就會更會扁平。需要少活動、少運動才能減少損傷，對于癥狀才會有所控制。
所以得了扁平足本身不適宜多走路、多用腳的運動，長期走路、站立對腳是有傷害的，建議盡量進行少用腳的運動。
扁平足外翻能多走路嗎
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 骨科
2021-08-281933次
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
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欒兆新
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劉鳳岐
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