痛風(fēng)的病人是可以游泳的。但是在急性期,像這種劇烈的運動,在痛風(fēng)的急性,痛風(fēng)的關(guān)節(jié)炎發(fā)作的時候,這些劇烈的運動還是盡量避免一下。但是在急性期過后,其他的調(diào)理包括運動,在這種關(guān)節(jié)不疼的時候,緩解期,增加運動,包括減肥、控制血壓血糖、降低血脂,這些都是痛風(fēng)的病人需要注意的一些日常生活注意的事項。在痛風(fēng)發(fā)作的間歇期,是可以游泳的。
痛風(fēng)能游泳嗎
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痛風(fēng)能抽煙嗎目前的研究還沒有證實,痛風(fēng)患者抽煙以后,是否會增加痛風(fēng)發(fā)病的風(fēng)險,或者是痛風(fēng)的預(yù)后明顯的惡化。但是抽煙對機體的危害,已經(jīng)得到了確認(rèn),尤其是肺癌以及其他的心腦血管疾病。因此對于痛風(fēng)的患者,我們都是強烈的建議患者戒煙,不適合抽煙。01:08
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痛風(fēng)能艾灸嗎有病人問痛風(fēng)能艾灸嗎,這個要分兩個方面。痛風(fēng)急性期,我們一般不主張艾灸,因為急性期,他的皮膚、關(guān)節(jié)、肌肉紅腫熱痛,再用艾灸熱療法,就會引起皮膚的滲血或者出血,腫脹加重,所以急性期不要用。如果痛風(fēng)好了,血尿酸也大致正常,但是還有一些,皮膚、肌肉、關(guān)節(jié)的酸痛、酸麻脹痛,沒有紅腫熱痛的情況下,是可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,選用艾灸的。所以大家不要盲目的自己去灸,沒有醫(yī)生的指導(dǎo),它有時用反了對疾病還不利。所以這一點,只能告訴大家,在醫(yī)生指導(dǎo)下由醫(yī)生判斷,你是艾灸好還是不灸好。但是急性痛風(fēng)發(fā)作的時候,是絕對不要用艾灸的。01:26
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痛風(fēng)能游泳嗎痛風(fēng)的患者是可以適量進行體育運動的,是可以游泳的,當(dāng)然一定要在緩解期進行。在痛風(fēng)急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的時候,是盡量要以休息為主的,同時也要注意水溫不要太涼,以免誘發(fā)關(guān)節(jié)炎的加重,同時也要注意不要太過勞累。要適量進行鍛煉,痛風(fēng)的患者是可以適當(dāng)進行游泳的,當(dāng)然一定要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行,切勿發(fā)生意外。痛風(fēng)是一種代謝性疾病,根本原因是嘌呤代謝紊亂,導(dǎo)致血中尿酸濃度過高引起的一組疾病,長期尿酸增高,會在關(guān)節(jié)及周圍組織沉積,引起痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎和內(nèi)臟損害,以痛風(fēng)性腎病和腎結(jié)石常見。語音時長 1:31”
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痛風(fēng)可以游泳嗎痛風(fēng)患者在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的時候當(dāng)然是不能游泳的,由于局部受累關(guān)節(jié)的紅,腫,熱,痛會導(dǎo)致活動受限,因此一定要注意休息,抬高患肢,在急性期是不能活動的,也要避免受風(fēng)寒。當(dāng)然游泳是一項很好的運動,所以痛風(fēng)病人在病情緩解期的時候是可以進行游泳的,能夠促進呼吸功能的鍛煉,而且對關(guān)節(jié)也有一定的好處,所以是可以適當(dāng)游泳的,尤其是肥胖患者,要適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉和戶外活動,以控制和減輕體重。如果是有腎損害的患者也要注意適當(dāng)?shù)腻憻?,增強體質(zhì),當(dāng)然也要盡量避免吃一些含高熱量和高脂肪的食物。另外,痛風(fēng)病人在日常生活中也要注意保持健康的生活方式和飲食習(xí)慣,要嚴(yán)格的戒酒,戒煙,要多飲水,多吃一些堿性食品或者飲料,也要應(yīng)用合理有效的藥物進行治療,并要積極預(yù)防并發(fā)癥。語音時長 01:38”
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痛風(fēng)能喝酒嗎病情分析:痛風(fēng)患者不建議飲酒,包括白酒,啤酒,紅酒,以及其他含酒精飲料。因為酒精可以短時間內(nèi)導(dǎo)致體內(nèi)尿酸水平升高,誘發(fā)痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作,另外飲酒也不利于平時血尿酸水平的控制。意見建議:另外建議痛風(fēng)患者平時少喝飲料,可以多喝白開水以及淡茶水。平時規(guī)律的服用降尿酸藥物,這樣才能通過飲食和藥物兩種手段,控制尿酸水平,減少痛風(fēng)急性發(fā)作。
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痛風(fēng)能冷敷嗎病情分析:痛風(fēng)是可以冷敷的,尤其是在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的時候,由于局部受累關(guān)節(jié)會出現(xiàn)明顯的紅腫熱痛。所以是可以應(yīng)用冰袋或者冷敷包來進行冷敷的,具有一定緩解癥狀的作用。意見建議:要及早的應(yīng)用抗炎藥物來消炎,止痛,消腫對癥處理??蛇x擇秋水仙堿,依托考昔片或者糖皮質(zhì)激素等。一定要聽從專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)建議。
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痛風(fēng)能預(yù)防嗎痛風(fēng)是可以預(yù)防的,這是一種常見的風(fēng)濕病,預(yù)防其發(fā)生主要是從日常生活中的細(xì)節(jié)做起,比如有高尿酸血癥的患者,一定要積極的進行治療和隨診,控制血尿酸在正常范圍內(nèi),防止病情的發(fā)作。肥胖患者要適當(dāng)減肥,還要適當(dāng)進行運動和鍛煉,都能預(yù)防疾病的發(fā)生。但要注意避免過度勞累,避免關(guān)節(jié)受損傷,也要保持精神愉快,避免精神
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痛風(fēng)能喝茶嗎痛風(fēng)是日常生活中一種很常見的疾病,痛風(fēng)大多是由不合理的飲食習(xí)慣所造成的。茶葉堿在人體內(nèi)代謝生成甲基尿酸鹽,其分子結(jié)構(gòu)不同于尿酸鹽并不會沉積而形成痛風(fēng)石。目前認(rèn)為禁止飲茶缺乏充分的科學(xué)依據(jù)。茶有類似咖啡的降尿酸機制,但茶中也有升高血尿酸的成分,二者的作用可相互抵消,因此,喝茶對血尿酸水平?jīng)]有顯著影響。