豬血它含有豐富的這種無機(jī)鹽和一些營養(yǎng)元素,主要是一些礦物質(zhì),像鈉、鉀、磷、鐵、錳等等,這些元素都是咱們身體里,不可缺乏的一些營養(yǎng)物質(zhì)。它還有以下的特點(diǎn),豬血它含鐵量是非常豐富的,而且吸收率比較好,大家知道,鐵是咱們?cè)煅枰闹匾脑?,人體如果缺乏鐵這種元素呢,就會(huì)出現(xiàn)缺鐵性貧血,臨床當(dāng)中,我們常常給予這種補(bǔ)鐵的藥物,當(dāng)然了,豬血它作為含鐵比較豐富,也可以作為一種,有效防治貧血的一種食物。第二個(gè),豬血當(dāng)中還含有一個(gè),豐富的微量元素叫鉻,它可以防止動(dòng)脈硬化,對(duì)冠心病有利。第三、豬血它對(duì)于高尿酸,和痛風(fēng)的病人呢,它可以食用,這是因?yàn)樨i血含有優(yōu)質(zhì)的蛋白,而且豬血里邊嘌呤含量非常低。
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豬血的功效與作用
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