妙手醫(yī)生精選
苦丁茶主要是分布于，咱們國家西南地區(qū)或者是華南地區(qū)，是一種純天然的保健飲料?？喽〔枥锩婧锌喽?、皂白、氨基酸，還有一些維生素、黃酮類的咖啡堿等等，有200多種成分。所以苦丁茶，素有保健茶、美容茶、減肥茶、降壓茶、益壽茶等等的美稱。中醫(yī)認為它有疏風清熱、明目生津的作用，對于風熱引起的一些疾病，包括風熱頭疼、牙疼、眼睛紅，耳疔過多、口瘡，還有由于熱病引起的煩渴，急性的痢疾等等，苦丁茶都有很好的，清熱解毒的作用。現(xiàn)代醫(yī)學認為，它的作用還包括：
第一，具有降三高的作用?？喽〔杷鼘τ谔悄虿 ⒏哐獕?、高血脂，有非常好的保健作用；
第二，苦丁茶它能消除口臭。苦丁茶里面的一些成分，特別是多酚，可以殺死引起口臭的細菌，正是由于這些細菌，制造出一些難聞的口腔的異味；
第三，它具有殺菌消炎的作用，可以提高免疫力。可以用苦丁茶去煮水去消毒，一些外用的，比如說像粉刺、暗瘡、痱子等等由于這種熱性疾病導(dǎo)致的皮膚的炎癥。皮膚的疾病，我們可以用苦丁茶進行外用洗、擦洗。
常飲用苦丁茶，確確實實能夠保健身體，有延年益壽的作用。但是苦丁茶也有缺點，它是苦寒類的飲品，所以不可以長期的飲用，特別是對于寒性的體質(zhì)，或者是有脾胃虛寒的人，是不適合飲用苦丁茶的。
