實(shí)際上就是可能經(jīng)典的糖尿病來(lái)說(shuō),目前認(rèn)為就是大家可能也常聽(tīng)到的叫典型的三多一少,就是多飲、多尿、多食和消瘦??赡軐?duì)于普通的老百姓來(lái)說(shuō),我覺(jué)得我多尿了那就是多尿了,那不是。就是我們都有一些客觀的標(biāo)準(zhǔn),正常人一般來(lái)說(shuō)一天的尿量差不多在1500毫升到2000毫升,加上一些不顯性的失水,比如呼吸等等這些,那么差不多在2500毫升。那么飲水量不超過(guò)2500毫升,一般來(lái)說(shuō)問(wèn)題不大。
通常糖尿病的病人飲水量在差不多在3000到4000。我給大家一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),比如咱們常用的四磅的暖壺,是2200毫升,一般來(lái)說(shuō)一暖壺到兩暖壺一天喝的水量,我們這個(gè)就叫多飲了。那么尿量也是,尿量一般在1500毫升,那么大于2500毫升到3000毫升以上,我們叫多尿。
多食,一般城市人口,我們目前來(lái)說(shuō)其實(shí)是這樣,一般來(lái)說(shuō)四到六兩主食,我指的主食不超過(guò)六兩,原則上都不叫多食,超過(guò)這以上,如果除非干這種重體力活動(dòng)的,我們可以放寬到八兩。而消瘦,可能大家覺(jué)得沒(méi)有什么,我們指的是原則上就是半年內(nèi)沒(méi)有明顯減肥的情況下,體重明顯下降五公斤以上就叫消瘦。所以,這個(gè)就是我們常說(shuō)的多飲、多尿、多食和消瘦。