缺鐵性貧血可以多吃點(diǎn)補(bǔ)血或補(bǔ)鐵的食品，比如有葡萄、桂圓、枸杞、黑木耳、豬肝、櫻桃、大棗、黃豆等都是比較好的，由于葡萄含大量葡萄糖，而且鈣、磷、鐵的相對(duì)含量高，并有多種維生素和氨基酸，是老年、婦女及體弱貧血者的滋補(bǔ)佳品，對(duì)貧血和過度疲勞者有較好的滋補(bǔ)作用。而桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質(zhì)等，含鐵量也比較高，能促進(jìn)血紅蛋白再生，從而達(dá)到補(bǔ)血的效果。另外黑木耳和豬肝、櫻桃等都是含鐵量極高，可以及時(shí)為人體補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，可以有效防止缺鐵性貧血和佝僂病。
缺鐵性貧血吃什么效果好
趙夢(mèng)雅執(zhí)業(yè)藥師
妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院 全科
2018-07-313187次
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缺鐵性貧血吃什么好對(duì)于缺鐵性貧血來說，我建議第一要明確病因，你的缺鐵性貧血是什么引起的，是因?yàn)殍F攝入不夠，還是因?yàn)殍F丟失過多，如果說你比如說，消化道有一些潰瘍，這些在長(zhǎng)期的慢性的丟失血液，那長(zhǎng)期以往會(huì)導(dǎo)致貧血，那你首先要把這個(gè)基礎(chǔ)疾病，治療好了以后，再針對(duì)缺鐵性的貧血，進(jìn)行一個(gè)治療。那么在缺鐵性貧血的營(yíng)養(yǎng)治療方面，我們的意見就是多吃一些，含有鐵含量比較高的一些食物，比如說血制品，就簡(jiǎn)單來說豬血、鴨血，它的當(dāng)中的鐵的含量，都是比較高的，包括一些紅肉，我們講的紅肉，比如說豬肉、牛肉、羊肉。那魚蝦我們講叫白肉，那紅肉當(dāng)中的鐵的含量，也是比較豐富的，正常情況的飲食下，除非你不要去挑食，比如說我專吃白肉不吃紅肉，在這種情況下，我們一般不會(huì)出現(xiàn)缺鐵的。
01:33
徐殿松
主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院
2019-02-13 23545次
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缺鐵性貧血吃什么好？缺鐵性貧血的治療，主要就是用含鐵的藥物，或者吃含鐵的食物，藥物你可以到醫(yī)院或藥店去開去，食物主要是動(dòng)物里的，含鐵量比較高的食物，像豬肝豬血瘦肉這些，含鐵量高又容易吸收，鼓勵(lì)大家多吃，怎么樣來得快呢，一定要在補(bǔ)鐵的同時(shí)，不要吃影響鐵吸收的這些東西，你比如講牛奶咖啡或者喝茶，另外要把丟鐵的原因給去除掉，否則你一邊一邊漏，這樣效果也是很差的，根據(jù)什么原因引起的缺鐵，來進(jìn)行相應(yīng)的對(duì)應(yīng)治療。
01:16
沈建良
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍海軍總醫(yī)院
2018-10-22 13032次
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缺鐵性貧血吃什么藥效果好缺鐵性貧血的患者需要補(bǔ)鐵治療，補(bǔ)鐵治療可以選擇口服補(bǔ)鐵藥物，也可以選擇靜脈補(bǔ)鐵藥物?？诜a(bǔ)鐵藥物當(dāng)中含有多種可選擇的藥物，如硫酸亞鐵，琥珀酸亞鐵，多糖鐵復(fù)合物。而其中多糖鐵復(fù)合物的效果是最好，因?yàn)橐环矫嫠奈改c道不良反應(yīng)是最小，另外一方面它的補(bǔ)鐵效果是最好。但是如果缺鐵性貧血患者貧血程度偏重，口服補(bǔ)鐵治療速度較慢，就需要靜脈補(bǔ)鐵治療，而靜脈補(bǔ)鐵治療多選擇蔗糖鐵注射液。如果缺鐵性貧血患者貧血程度比較重，在補(bǔ)鐵治療的同時(shí)，還需要輸注紅細(xì)胞支持治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
李方方
主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2020-05-20 7165次
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孕婦缺鐵性貧血吃什么藥效果好孕婦出現(xiàn)缺鐵性貧血在日常生活當(dāng)中是比較常見的現(xiàn)象，這是由于孕婦會(huì)增加對(duì)于鐵的需求量，但是日常飲食當(dāng)中鐵的攝入量不能夠滿足機(jī)體對(duì)于鐵的需求量所以就會(huì)出現(xiàn)缺鐵性貧血。孕婦出現(xiàn)缺鐵性貧血在飲食上就需要富鐵飲食，也就是指多進(jìn)食含鐵豐富的食物，另外吃多糖鐵復(fù)合物療效較好。多糖鐵復(fù)合物屬于口服補(bǔ)鐵制劑，而且在口服補(bǔ)鐵制劑當(dāng)中胃腸道反應(yīng)比較小，適合缺鐵性貧血的孕婦長(zhǎng)期口服補(bǔ)鐵治療。在口服補(bǔ)鐵治療的過程當(dāng)中也要監(jiān)測(cè)血常規(guī)的變化，如果補(bǔ)鐵效果不理想必要的時(shí)候也可以靜脈補(bǔ)鐵治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
李方方
主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2020-04-14 2426次
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缺鐵性貧血吃什么好病情分析：缺鐵性貧血在臨床上是比較常見的一種良性貧血，一般情況下主要是由于月經(jīng)過多，平時(shí)進(jìn)食含鐵的食物減少，或者是有痔瘡出血等導(dǎo)致的，多數(shù)給予補(bǔ)充鐵劑治療之后都是可以治愈的。意見建議：飲食方面要注意進(jìn)食含鐵高的食物，例如瘦肉動(dòng)物的肝臟，紫菜，菠菜，海帶，木耳等。
王艷軍
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-06-08 2503次
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缺鐵性貧血吃什么好如果是缺鐵性貧血的話，有可能會(huì)引起臉色蒼白，頭暈?zāi)垦?，四肢無力等。這種情況下可以口服復(fù)方硫酸亞鐵緩釋片和維生素c片，平時(shí)可以多吃些瘦肉，豬肝，菠菜，多吃紅色食物，也可以多吃紅豆紅棗，桂圓等等。多增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃些高蛋白的食物，注意休息。
丁傲
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-12 3402次
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缺鐵性貧血吃什么好鐵是構(gòu)成血紅蛋白的重要元素之一，如果病人由于各種原因出現(xiàn)缺鐵，可以出現(xiàn)血紅蛋白量合成不足，導(dǎo)致病人出現(xiàn)貧血的一系列癥狀。導(dǎo)致缺鐵的因素，包括幾大類，一是由于需鐵量增加，而鐵攝入不足，這種情況多見于嬰幼兒，青少年，妊娠和哺乳期的婦女。第二種情況則是由于鐵丟失過多。病人存在月經(jīng)過多，或者胃十二指腸潰瘍等
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-03-05 8988次
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缺鐵性貧血吃什么水果好缺鐵性貧血是一種常見的營(yíng)養(yǎng)缺乏癥，主要因體內(nèi)鐵元素不足而導(dǎo)致。通?？梢赃x擇富含維生素C的水果，如獼猴桃、草莓和橙子，能有效促進(jìn)非血紅素鐵的吸收，對(duì)于改善貧血癥狀具有積極意義。1、獼猴桃：獼猴桃含有豐富的維生素C，能顯著提高鐵的生物利用率，幫
趙聲明
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2025-01-27 0次
