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吃葉酸片后白發(fā)變黑嗎

醫(yī)生主講實錄

吃葉酸并不能治療白發(fā),葉酸是一種水溶性B族維生素,為人體細(xì)胞生長和繁殖的必須物質(zhì),在綠葉蔬菜、水果及動物肝臟中儲存豐富,葉酸參與人體新陳代謝的全過程,是合成人體重要物質(zhì)DNA的必須維生素。它的缺乏除了可以導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管畸形外,還可使眼、口唇、腭、胃腸道、心血管、腎、骨骼等器官的畸形率增加。白發(fā)與肝腎虛弱,肝熱,血熱,遺傳,精神壓力,情緒抑郁等等有關(guān)。建議找中醫(yī)辨證用中藥治療,治療白發(fā)可以用何首烏或側(cè)柏葉煎水洗頭,如果是肝腎虛弱,可以服毛根生,養(yǎng)血生發(fā)丸,滋腎生發(fā)丸,胱氨酸片,何首烏片,七寶美髯丹等治療,血熱者可以找中醫(yī)辨證用犀角地黃湯加減等治療。中醫(yī)認(rèn)為,白頭主要是由于肝腎不足、氣血虧損所致,有“發(fā)為血之余”,“腎主骨,其華在發(fā)”,主張多吃養(yǎng)血補腎的食品以烏發(fā)潤發(fā),可以多食用黑豆、黑芝麻、核桃、胡蘿卜、菠菜、香菇、黑木耳、大棗、桑椹、紫葡萄、魚、羊、牛肉等??傊?,凡具有深色的食物都含有自然界的植物體與陽光作用而形成的色素,可以補充人體的色素,對頭發(fā)色澤的保健有益。

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