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問(wèn)孕婦偶爾可以吃燒烤嗎

女, 25歲

2020-06-30 1157次

病情描述:

孕婦偶爾可以吃燒烤嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦偶爾可以吃燒烤。但不建議長(zhǎng)期大量食用。燒烤雖然多為肉類,但并不是新鮮的肉類,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很低。而且在烹飪的過(guò)程中,會(huì)加入大量的調(diào)味料,且過(guò)于油膩,容易刺激腸胃,導(dǎo)致腹瀉,對(duì)胎兒的發(fā)育有一定的不良影響。

意見(jiàn)建議:

女性在懷孕期間,建議少吃生冷,辛辣,刺激性的食物,多吃新鮮的水果蔬菜。多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如魚(yú),蝦,肉,蛋,奶等,來(lái)滿足孕婦及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需求。

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