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經(jīng)期能不能吃橘子

女, 34歲

2020-06-27 1064次

病情描述:

經(jīng)期能不能吃橘子

醫(yī)生回答

病情分析:

月經(jīng)期是可以吃橘子的,桔子中含有豐富的維生素c,可以補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。但是要適當(dāng)?shù)某?,因為橘子屬于生冷的食物,在?jīng)期不能過多的食用,以免引起腹痛,腹瀉的發(fā)生。

意見建議:

月經(jīng)期要多吃一些溫?zé)釥I養(yǎng)的食物,比如烏雞湯,豬手湯等。月經(jīng)期要注意清潔衛(wèi)生,更換衛(wèi)生棉,禁止盆浴和性生活。

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