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• 腸炎怎么保養(yǎng)

  首先他的飲食和生活習(xí)慣方面進(jìn)行一個(gè)自我調(diào)整。飲食方面一個(gè)是心平氣和、細(xì)嚼慢咽，而且注意避免那些纖維素含量特別高的、特別辛辣的、刺激性大的食物。然后還有一些油膩的，難以消化的食物都要注意避免。還有，要保持一個(gè)很好的心情，不要焦慮、不要抑郁。如果有發(fā)現(xiàn)這方面的傾向，應(yīng)該及時(shí)找心理醫(yī)生就診。第三個(gè)，就要適當(dāng)?shù)腻憻?，慢跑、快走、長(zhǎng)跑，對(duì)于心情、對(duì)于胃腸道的健康都是非常重要的。這是一些生活方式的調(diào)整，當(dāng)然我覺(jué)著更重要的是一定要聽(tīng)醫(yī)生的話，提高自己的依從性和醫(yī)生配合好、配合治療，這樣才能讓腸炎很好地得到控制和治療。

  

  01:22
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-04-07 3493次

• 腦出血怎么保養(yǎng)

  腦出血是腦血管破裂以后，造成了出血，就叫腦出血，一旦發(fā)生腦出血，病人會(huì)出現(xiàn)臨床表現(xiàn)比較重，比較急。許多患者會(huì)出現(xiàn)，留有一定程度的后遺癥，所以對(duì)于腦出血患者，留有后遺癥的患者，一定要注意腦出血后的保養(yǎng)，腦出血患者術(shù)后保養(yǎng)，其中最重要的一個(gè)原因，一個(gè)因素，就是要控制好血壓，應(yīng)用降壓藥物，使血壓保持在一個(gè)合理的穩(wěn)定狀態(tài)，是腦出血患者以后，最重要的保養(yǎng)措施。如果血壓出現(xiàn)波動(dòng)，就可能再次出現(xiàn)腦出血，所以一定要保證血壓平穩(wěn)、穩(wěn)定，另外給予適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘黾友艿膹椥?，也是預(yù)防下一次出血的，最重要的因素。

  

  01:36
  李和平 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-13 3741次

• 肝要怎么保養(yǎng)
  肝臟是人體最重要的一個(gè)器官之一，平時(shí)多注意肝臟的保養(yǎng)可以使身體在很大程度上減少身體毒素的侵害，保證身體各機(jī)能的正常。所以肝臟的養(yǎng)護(hù)很重要，不僅是肝病患者，即使正常人平時(shí)也要注意，平時(shí)可多吃高蛋白，多維生素、低動(dòng)物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，少吃熏、烤、腌泡、油炸、過(guò)咸的食品，要注意搭配以保證營(yíng)養(yǎng)的均衡。同時(shí)也要常備葵花護(hù)肝片，并按時(shí)服用?？ㄗo(hù)肝片是中藥配方制劑，可以降脂保肝，增強(qiáng)肝功能，有效促進(jìn)脂肪代謝，是肝臟有問(wèn)題必備藥物。平時(shí)在飲食方面也要多加注意，要多喝一些溫開(kāi)水，盡量戒掉煙、酒的習(xí)慣，注意多休息。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-04 19699次

• 肝損傷怎么保養(yǎng)
  肝損傷的保養(yǎng)首先要了解肝損傷的病因。第一，有些肝損傷病因通過(guò)積極的處理可以徹底緩解，可以徹底根治，有些病因需要進(jìn)行持續(xù)的治療，比如病毒性肝炎所造成的肝損傷就應(yīng)該符合抗病毒治療情況下積極的長(zhǎng)期的進(jìn)行抗病毒治療。第二，要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，避免喝酒，避免勞累，避免吸煙。第三，要注意合理營(yíng)養(yǎng)，以清淡易消化，產(chǎn)氣少的食物為主，避免過(guò)于辛辣刺激的食物和容易上火的食物，要滿足身體的能量需求，但是也需要注意，避免出現(xiàn)肥胖。第四，如果是慢性肝損傷，要注意定期復(fù)查，評(píng)估病情，警惕出現(xiàn)并發(fā)癥的可能性。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-11-11 3094次

• 多囊腎多囊肝怎么保養(yǎng)
  多囊腎，多囊肝，是一種終身性遺傳疾病，會(huì)一輩子伴隨。多囊腎可能引發(fā)腎結(jié)石，尿路感染等。首先要合理控制飲食，對(duì)控制腎功能惡化非常重要。低鹽，低蛋白，低脂肪飲食，多吃富含維生素和植物，多纖維飲食。其次要預(yù)防外傷，避免使腹腔內(nèi)壓增大以免引起囊腫破裂出血，再者要避免反復(fù)感冒。
  張國(guó)臣 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-15 2603次

• 脂肪肝平時(shí)怎么保養(yǎng)
  病情分析：平常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到低鹽低脂飲食，盡量少吃油膩的食物，比如各種肥肉，動(dòng)物內(nèi)臟，油炸類(lèi)食物等盡量不要使用，多吃一些富含維生素類(lèi)的食物，對(duì)于改善肝細(xì)胞炎癥是有幫助的，還要經(jīng)常鍛煉身體。意見(jiàn)建議：養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，對(duì)于預(yù)防脂肪肝是比較關(guān)鍵的，平常還需要密切的監(jiān)測(cè)肝功能，血脂，肝臟彩超等相關(guān)檢查，如果存在轉(zhuǎn)氨酶升高，可以服用保肝降酶的藥物進(jìn)行治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-25 902次

• 高血壓要怎么保養(yǎng)
  高血壓病人平時(shí)要做好以下保養(yǎng)注意事項(xiàng)：1、不能斷藥。2、適當(dāng)?shù)淖鰬敉膺\(yùn)動(dòng)，每天保證充足的休息時(shí)間，作息時(shí)間和飲食要有規(guī)律，每天注意血壓的監(jiān)測(cè)都是保養(yǎng)高血壓的方法。3、高血壓的病人平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，注意預(yù)防心腦血管的并發(fā)癥，要及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)用
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 肺結(jié)核好了要怎么保養(yǎng)
  肺結(jié)核好了之后保養(yǎng)也是特別重要的，因?yàn)樵诜谓Y(jié)核期間，對(duì)于身體的損耗還是比較大，這個(gè)時(shí)候需要多吃富含營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)。另外還需要吃促進(jìn)消化的食物，對(duì)于緩解消化功能的不良具有很好的作用。首先可以吃山楂干煮的水，對(duì)于緩解消化不良效果是比較好的。另外可以吃簡(jiǎn)單清淡，容易消化的食物，比如平時(shí)可以喝大米粥，小米粥，尤
  暢怡 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-29 329次