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• 補(bǔ)腎壯陽(yáng)的方法

  腎陽(yáng)虛的患者，不能單純依靠一種方法來(lái)補(bǔ)腎壯陽(yáng)，需要多方面的配合堅(jiān)持調(diào)理，包括調(diào)整生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣，避免過(guò)度勞累、熬夜、注意休息，少吃辛辣、油膩的食物。在平時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，再配合藥物治療，這樣補(bǔ)腎壯陽(yáng)才能達(dá)到更好效果。腎為先天之本，為五臟六腑之根本，腎臟與五臟六腑的關(guān)系密切，推動(dòng)著五臟六腑及人體的生命活動(dòng)的正常運(yùn)行，補(bǔ)腎要補(bǔ)精，陰陽(yáng)調(diào)平衡，腎陽(yáng)虛，則不能溫煦機(jī)體，為生命活動(dòng)提供動(dòng)力，所以，需要及時(shí)的治療，患者如果出現(xiàn)怕冷、頭暈、失眠健忘等腎陽(yáng)虛的癥狀，以及脫發(fā)、牙齒松動(dòng)、腿軟無(wú)力等早衰的癥狀。可以遵醫(yī)囑服用八子補(bǔ)腎膠囊來(lái)治療，因?yàn)槌煞菔怯砂朔N植物種子藥，鹿茸、海馬動(dòng)物藥等十六味純中藥組成，能夠補(bǔ)腎填精，調(diào)理陰陽(yáng)，所以可以幫助補(bǔ)腎精，抗早衰。同時(shí)，需要注意的是，腎陽(yáng)虛的患者在平時(shí)要避免貪涼，注意保暖，可以吃韭菜子、黑芝麻、黑豆等來(lái)溫補(bǔ)腎陽(yáng)。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:36
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-12-04 20844次

• 男性補(bǔ)腎壯陽(yáng)的好方法有哪些

  男性補(bǔ)腎壯陽(yáng)的好方法大致有以下幾個(gè)方面：第一，可以選擇補(bǔ)腎陽(yáng)的食物，在臨床上可以選擇韭菜、海參、羊肉、牛肉、狗肉，以及黑芝麻、黑豆等，或者其他補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食品。第二，可以選擇口服中成藥來(lái)達(dá)到補(bǔ)腎助陽(yáng)的效果，也可以應(yīng)用中草藥，像巴戟天、淫羊藿、陽(yáng)起石、鹿茸、仙靈脾等等。第三，因?yàn)槟I經(jīng)是從腳底開(kāi)始的，如果平時(shí)不注意腳部保暖，讓寒氣入侵，對(duì)于腎臟也會(huì)造成一定的傷害，所以補(bǔ)腎壯陽(yáng)應(yīng)該從足部的保暖做起，冬天穿上厚棉鞋，夏天睡覺(jué)時(shí)不要讓腳對(duì)著空調(diào)風(fēng)扇吹，也不要赤腳在潮濕的地方行走等等。第四，房事要適度，如果在房事上沒(méi)有節(jié)制就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腎虛，所以想要養(yǎng)腎就需要適度節(jié)制房事，不可過(guò)于頻繁。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 10749次

• 補(bǔ)腎壯陽(yáng)延時(shí)的鍛煉方法
  如果患者有腎陽(yáng)虛引起的陽(yáng)痿，早泄等癥狀，其補(bǔ)腎壯陽(yáng)延時(shí)的鍛煉方法有深蹲，爬山，跑步，游泳等，以上運(yùn)動(dòng)均有健腰補(bǔ)腎的作用，對(duì)腎陽(yáng)虛引起的陽(yáng)痿早泄有一定的輔助治療作用。如果患者經(jīng)鍛煉效果不好，這時(shí)可以選擇用藥物來(lái)進(jìn)行治療，如果只是想暫時(shí)性改善，可以選擇服用西藥，如果想要平時(shí)長(zhǎng)期調(diào)理的話，可以服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好。溫腎蘇拉甫片是一種復(fù)方制劑，它是一種純中藥制劑，是一種專門治療腎陽(yáng)虛的藥物，對(duì)腎陽(yáng)虛引起的陽(yáng)痿早泄等癥狀，有非常好的治療作用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-21 4716次

• 如何補(bǔ)腎壯陽(yáng)
  想要補(bǔ)腎壯陽(yáng)可以從飲食、藥物、針灸等諸多角度來(lái)進(jìn)行。所謂的補(bǔ)腎壯陽(yáng)主要指的是滋補(bǔ)男性的腎陽(yáng)，從飲食方面建議可以適當(dāng)?shù)某砸恍仃?yáng)補(bǔ)腎的食物，比如韭菜等。而藥物方面則建議選擇使用中成藥物，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇口服金匱腎氣丸、右歸丸等等。而在針灸方面則建議咨詢針灸科醫(yī)生，在相應(yīng)的穴位進(jìn)行針刺，這樣可以在一定程度上起到壯陽(yáng)補(bǔ)腎的效果。而按摩的時(shí)候可以選擇在按摩科或者康復(fù)科醫(yī)生的指導(dǎo)下在相應(yīng)的穴位進(jìn)行揉搓，以便達(dá)到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的目的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  劉玉龍 副主任醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2021-10-18 2599次

• 壯陽(yáng)補(bǔ)腎的方法
  病情分析：這類患者如果想要調(diào)理可以服用中成藥溫腎蘇拉甫片。溫腎蘇拉甫片的主要功能是除濕溫腎，常用來(lái)治療脾腎陽(yáng)虛以及體質(zhì)虛寒所導(dǎo)致的腰膝酸軟、神疲乏力、精力減退；男性陽(yáng)痿、早泄；女性宮寒、痛經(jīng)、神疲乏力等癥狀。意見(jiàn)建議：要注意的是在服藥期間不吃辛辣肥膩和生冷的食物，生活上注意休息，節(jié)制性生活，避免過(guò)度勞累。腎陽(yáng)虛是現(xiàn)代人常見(jiàn)的通病，多表現(xiàn)為畏寒肢冷、神疲乏力、腰膝酸軟、精力減退，甚至導(dǎo)致男性的陽(yáng)痿、遺精、早泄，女子痛經(jīng)、宮寒，甚至是不孕癥。
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2021-03-17 1101次

• 有什么補(bǔ)腎壯陽(yáng)的方法
  病情分析：有以下幾種方法補(bǔ)腎壯陽(yáng)，一，飲食。如可以吃海參，干貝，羊肉，狗肉等補(bǔ)腎陽(yáng)的食物。二，運(yùn)動(dòng)，平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)，如游泳，騎單車，跑步等，可以起到健腎的作用。三，如果患者感到腰膝酸軟，乏力等腎陽(yáng)虛的癥狀，想要在食療及運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上進(jìn)行藥物調(diào)理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會(huì)比較好。意見(jiàn)建議：腎陽(yáng)虛的患者在做以上治療的同時(shí)，飲食應(yīng)該注意不要吃過(guò)于寒涼的食物，生活要規(guī)律，不要熬夜，酗酒，抽煙等，保證充足的睡眠。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-11-26 701次

• 補(bǔ)腎壯陽(yáng)延時(shí)的鍛煉方法
  對(duì)于腎虛的患者來(lái)說(shuō)，可以通過(guò)一些恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)補(bǔ)腎，下面介紹幾種比較好的方法。1、仰臥起坐主要就是鍛煉腰部，可以增強(qiáng)腎的功能，對(duì)腎是比較有好處的。通過(guò)這種方法來(lái)鍛煉的話，要注意循序漸進(jìn)，逐漸增加強(qiáng)度。長(zhǎng)期堅(jiān)持下去能夠起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的效果。2、貼墻半蹲運(yùn)動(dòng)對(duì)腎虛也有一定的好處，是作為腎臟保健的一種輔助運(yùn)動(dòng)
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2021-06-28 1807次

• 補(bǔ)腎壯陽(yáng)食品
  補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物有很多，常見(jiàn)的有蔬菜類包括黃芽菜、金針菇、草菇、黑木耳、韭菜等，堅(jiān)果類的食物有核桃、桂圓、板栗、松子、黑豆、黑芝麻等，還有像甲魚、干貝、蛤蜊、桑葚、枸杞、阿膠、山藥、泥鰍等都有不錯(cuò)的作用，除了食物，腎虛的患者還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些中藥的調(diào)理，像溫腎蘇拉甫片，效果就比較好。腎虛可分為腎陰虛
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-12-10 1542次