問血糖高可以吃龍眼嗎
病情描述:
血糖高可以吃龍眼嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
龍眼的含糖量很高,所以血糖高的人不建議吃龍眼。建議盡量吃低鹽低脂的食物,尤其要少吃過于甜的食物。血糖高建議您平時要多鍛煉身體,并在醫(yī)生的指導下用藥。現(xiàn)在市面上有一些降糖的保健品,也可以嘗試著使用,不要吸煙喝酒。
意見建議:
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血糖高可以吃牛肉嗎血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高,造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物,包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪,適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入,一般不會明顯的升高血中的葡萄糖,但是某些烹飪方法會使牛肉升高餐后血糖,例如在烹飪時加入糖分或者烹飪時使用了過多的油脂和膽固醇,造成血脂過高。服用之后會造成血糖高,如果吃過多的牛肉一定要監(jiān)測餐后兩小時血糖,如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動、運動來降低血糖。01:57
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血糖高可以吃堅果嗎血糖高的患者可以適量的食用堅果,但是食用堅果的時候還注意進食的量以及檢測自身的血脂水平。假如說自身已經(jīng)出現(xiàn)了高脂血癥的時候,并不建議再繼續(xù)進食堅果,因為堅果屬于含有看不見的脂肪的一類食物,所以說進食之后可以加重高脂血癥的病情。而如果是不伴有高脂血癥的時候,繼續(xù)食用堅果是沒有問題的,此時就要注意進食堅果的量不能夠過多,否則有可能誘發(fā)高脂血癥的發(fā)生。而且血糖高的患者也需要定期檢測患者自身的血糖水平。語音時長 01:11”
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血糖高可以吃枸杞嗎病情分析:血糖高可以適當吃些枸杞,因為枸杞中含有多糖和甜菜堿,并且多糖具有增強胰島素細胞活性的作用,繼而可以輔助降血糖。意見建議:建議血糖高的患者盡早去醫(yī)院完善相關(guān)檢查,如胰島細胞功能檢查等,明確血糖升高的原因,對于診斷為糖尿病的患者,要盡早的選擇藥物干預,避免私自濫服藥物或者私自調(diào)整藥物劑量而耽誤病情。平時還需要注意規(guī)律清淡飲食,宜少食多餐,避免暴飲暴食,以及適當增加體育鍛煉等。
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