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• 消化不良吃什么

  現(xiàn)在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現(xiàn)在胃病發(fā)病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調(diào)理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調(diào)理，消化不良可以按以下方法遵醫(yī)囑用藥治療可以遵醫(yī)囑服用促胃腸動(dòng)力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復(fù)合型腸胃動(dòng)力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調(diào)節(jié)胃腸道，緩解腸胃異常。同時(shí)，四磨湯口服液有明確的胃腸動(dòng)力作用及一定的調(diào)控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:58
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 34029次

• 消化不良怎么調(diào)理

  消化不良是比較常見的一種癥狀，如果持續(xù)的時(shí)間過長對(duì)于身體健康會(huì)有一定的影響，那么消化不良怎么調(diào)理比較好呢？首先可以通過飲食來調(diào)節(jié)，飲食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如蘿卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油膩、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分為功能性消化不良和器質(zhì)性消化不良。功能性消化不良多發(fā)，屬中醫(yī)的“脘痞”、“胃痛”、“嘈雜”等范疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，通過健脾和胃，疏肝理氣，消食導(dǎo)滯等方法辨證施治。臨床中常用健胃消食口服液治療，藥物具有健脾胃、助消化的作用。對(duì)于兒童、老年的脾胃虛弱、消化不良，短期的癥狀緩解以及長期的維持緩解都有一定作用。消化不良的患者飲食應(yīng)該定時(shí)定量，切忌暴飲暴食，避免過饑或過飽，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。

  

  01:38
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 23007次

• 消化不良能吃蛋糕
  消化不良建議不要吃蛋糕為好，因?yàn)榈案獗容^油膩，不易消化，所以消化不良患者最好是不要吃蛋糕。消化不良平時(shí)要保持營養(yǎng)均衡，飲食要清淡易消化一些，保持飲食均衡并富含纖維素，例如新鮮水果蔬菜及全麥等谷類，需要細(xì)嚼慢咽不要狼吞虎咽。避免食用的食物，避免精致的糖類、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、番茄、青椒、碳酸飲料、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、紅肉、可樂，要減少鹽的攝取量，加工食品、垃圾食物及所有乳制品會(huì)刺激黏膜分泌過量導(dǎo)致蛋白質(zhì)消化不良，要節(jié)制花生、扁豆及大豆的用量，它們含有一種酵素抑制劑，平時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
  語音時(shí)長 1:32”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-28 6313次

• 消化不良能吃南瓜
  消化不良是可以吃南瓜的，南瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌，加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，幫助食物的消化，消化不良患者可以吃南瓜，南瓜所含果膠可以保護(hù)胃腸道黏膜，免受粗糙食品刺激，促進(jìn)潰瘍變的愈合，適合于胃病的患者。有消化不良的患者，平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食應(yīng)該以清淡、易消化為主，避免暴飲暴食，避免生冷、油膩、辛辣刺激性食物，平時(shí)可以多吃一些軟的容易消化的流食，注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，也可以吃一些新鮮的蔬菜、水果，多注意休息，多喝一些溫開水，要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
  語音時(shí)長 1:13”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-26 3222次

• 消化不良能吃思密達(dá)嗎
  消化不良是可以吃思密達(dá)的，思密達(dá)，主要適用于消化不良，腸粘膜輕微炎癥，水樣瀉，因?yàn)樗锌梢晕账?，保護(hù)腸道黏膜及恢復(fù)腸道正常菌群的作用。思密達(dá)的成分是蒙脫石散劑，主要適用于治療小兒腹瀉，消化不良的。平時(shí)也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，飲食要以清淡為主，避免生冷油膩辛辣刺激性的食物，要少食多餐，細(xì)嚼慢咽。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-21 2602次

• 消化不良能吃面嗎
  消化不良的患者飲食應(yīng)該注意清淡，定時(shí)定量進(jìn)餐，避免過于辛辣，粗糙，濃烈，刺激，生冷的食物，飲食應(yīng)該以易消化，產(chǎn)氣少為主，比如稀飯，面條，混沌等，避免飲濃茶和咖啡等，及時(shí)戒煙戒酒。食物注意多樣化，注意多種營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，同時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)膳食纖維，比如新鮮的蔬菜和水果等。
  曾斌 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-12-13 4102次

• 消化不良能吃益生菌嗎
  消化不良能吃益生菌。益生菌對(duì)于消化不良的改善作用在醫(yī)學(xué)界已得到廣泛認(rèn)可。益生菌是一類對(duì)人體有益的活性微生物，能夠調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，促進(jìn)營養(yǎng)吸收，增強(qiáng)免疫力，從而有效緩解消化不良癥狀。益生菌通過增加腸道內(nèi)有益菌的數(shù)量，抑制有害菌的生長，改善腸
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 消化不良能吃益生菌嗎
  消化不良是可以吃益生菌的，現(xiàn)在益生菌越來越受到人們的追捧，不但可以促進(jìn)消化，還能換膚養(yǎng)顏，預(yù)防過敏和感染等等，可以極好地幫助人體對(duì)抗疾病，提升免疫力?，F(xiàn)在社會(huì)很多人的腸道都處于一個(gè)亞健康的狀態(tài)，最主要的一個(gè)原因就是體內(nèi)缺乏益生菌，適時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充一些益生菌必不可少的。我們?cè)趺匆嫔兀?、看活性口服產(chǎn)品
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-02 921次