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• 坐骨神經(jīng)痛防治

  坐骨神經(jīng)痛如何防治，我們從常見的原因來講，一般來自于幾個方面，一個就是腰椎的退行性改變，比如我們久坐久站缺乏鍛煉，長時間對坐骨神經(jīng)，椎間盤有一個擠壓，它會形成勞損，椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)，就會產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛，第二個是我們的骨質(zhì)增生，當(dāng)我們腰椎變形，我們長期從事某一項職業(yè)，導(dǎo)致我們的腰椎變形，或者說勞損導(dǎo)致腰椎變形、骨質(zhì)增生，坐骨神經(jīng)出口的位置有骨刺，它刺激坐骨神經(jīng)，或者椎管狹窄壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，還有一大類是我們的肌肉病變，比如坐骨神經(jīng)從脊柱發(fā)出來以后，經(jīng)過臀大肌經(jīng)過臀中肌、臀小肌，包括梨狀肌向下，下行過程中，經(jīng)過大腿小腿的肌肉的時候，如果有一些肌肉增生，或者是肌肉水腫，肌肉發(fā)生攣縮，對它經(jīng)過坐骨神經(jīng)有刺激，也會產(chǎn)生疼痛，這些都是我們發(fā)生坐骨神經(jīng)痛的原因，我們在日常生活中，避免比如像翹二郎腿，避免久坐，避免彎腰搬重物，這些預(yù)防措施都能有效地減少坐骨神經(jīng)痛的發(fā)生。

  

  01:45
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-18 6801次

• 坐骨神經(jīng)痛癥狀

  坐骨神經(jīng)痛的癥狀，一般是沿坐骨神經(jīng)走形，出現(xiàn)的局部的肌肉，這個皮膚出現(xiàn)疼痛、麻木，發(fā)涼、發(fā)熱等異常感覺，那么一般來說，坐骨神經(jīng)的走形是沿著大腿的，從臀部的后側(cè)外側(cè)向下，走到大腿的外側(cè)后側(cè)，以及小腿的后外側(cè)，一直向下到我們的足的外側(cè)，這是它的走形，那么沿著這個走形出現(xiàn)疼痛，麻木、涼感、熱感，這都屬于我們坐骨神經(jīng)的，一些常見的表現(xiàn)，坐骨神經(jīng)痛就是沿這個路線，去疼痛、引發(fā)癥狀。

  

  01:16
  熊會海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 9346次

• 坐骨神經(jīng)痛牽引怎么做
  坐骨神經(jīng)性疼痛在臨床當(dāng)中有很多疾病都可以引起，但是最常見的還是腰椎椎間盤突出癥。腰椎間盤突出之后，會產(chǎn)生一些炎癥，因此會刺激神經(jīng)根，引起坐骨神經(jīng)性疼痛，這種情況下，坐骨神經(jīng)沒有明顯的受到壓迫，所以不需要進行牽引治療。如果腰椎間盤突出壓迫了神經(jīng)根，從而出現(xiàn)了坐骨神經(jīng)性疼痛，可以適當(dāng)?shù)倪M行牽引。適當(dāng)?shù)臓恳軌蛴行У販p輕椎管內(nèi)的壓力，能夠減輕椎間盤突出的程度，減輕神經(jīng)根受到擠壓的程度，在一定程度上可以緩解坐骨神經(jīng)疼痛，進行牽引的時候，患者是平躺在床上的，把牽引器放在臀部，然后通過床尾逐漸的進行牽引，牽引的力量一定注意剛開始不能太大，逐漸地增加牽引的力量。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-08-19 3047次

• 坐骨神經(jīng)痛要怎么睡覺
  一般來說，患有坐骨神經(jīng)痛的患者，最好盡量使用硬板床來睡覺休息，這樣可以緩解患者疼痛的臨床癥狀，對于患者的病情恢復(fù)有著非常大的促進作用，同時睡覺時要養(yǎng)成一個好的健康的睡眠姿勢，建議可以選擇仰臥位來進行休息。在此期間患者也應(yīng)該早睡早起，保證充足的睡眠，避免熬夜的情況。然后要避免劇烈的運動以及過度的勞累，同時要遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境，做好保暖的工作。而在飲食上可以多補充蛋白質(zhì)以及維生素，要避免辛辣刺激、油膩、煎炸類的食物。
  語音時長 01:26”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-15 1883次

• 坐骨神經(jīng)痛牽引怎么做
  病情分析：坐骨神經(jīng)痛牽引治療主要是以腰椎牽引為主，一般建議去醫(yī)院的康復(fù)醫(yī)學(xué)科用腰椎牽引床，綁定骨盆以及胸廓，然后設(shè)定一定的牽拉力度來持續(xù)上下牽引20~30分鐘，每天1~2次，7~10次為一個療程。意見建議：坐骨神經(jīng)痛有很多種原因引起，建議到醫(yī)院的康復(fù)醫(yī)學(xué)科或者骨科就診，明確是腰椎間盤突出引起的坐骨神經(jīng)痛，才可以做牽引治療。而其他的疾病，例如是梨狀肌綜合征或腰椎滑脫，不適宜做牽引療法。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2021-03-29 1403次

• 坐骨神經(jīng)痛要怎么睡覺
  病情分析：一般情況下得坐骨神經(jīng)痛的病人是可以通過平躺在硬板床上來睡覺的，可以控制病人疼痛腫脹和麻木的臨床癥狀。然后病人需要每天早睡早起，保證充足的睡眠，避免出現(xiàn)熬夜的情況。意見建議：建議病人保證好生活后也應(yīng)該堅持服用鎮(zhèn)痛類的藥物來進行治療，比如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等。建議遵醫(yī)囑用藥，不可私自、盲目的使用藥物，以免用藥不當(dāng)，影響身體健康。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-08 1202次

• 坐骨神經(jīng)痛有炎癥怎么做檢查
  一般在這種情況下，坐骨神經(jīng)痛的患者如果出現(xiàn)了炎癥的癥狀，建議可以通過做腰骶椎和骶髂關(guān)節(jié)X線，以及CT的檢查來進行明確診斷。然后最好是配合檢查血常規(guī)來進行輔助性的診斷。同時建議患者可以服用非甾體類消炎止痛的藥物來進行治療，它往往具有非常好的抗炎止痛的功效，比如說布洛芬緩釋膠囊，塞來昔布膠囊以及雙氯芬酸
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 102次

• 坐骨神經(jīng)痛癥狀
  坐骨神經(jīng)痛是一種比較常見的病，是因為壓迫坐骨神經(jīng)而引起的癥狀表現(xiàn)。是以坐骨神經(jīng)所在的區(qū)域，臀部、小腿后外側(cè)等為主的放射性疼痛。一般多為繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛，少數(shù)為原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛。繼發(fā)性神經(jīng)痛包括：腰椎間盤突出、有長期腰痛史、腰骶椎先天畸形、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等都可伴有坐骨神經(jīng)痛的癥狀。原發(fā)性神經(jīng)痛是以炎癥
  閆偉強 主任醫(yī)師江門市中心醫(yī)院

  2018-09-20 17682次