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• 什么可以預(yù)防乳腺癌

  因為乳腺癌的發(fā)生，它是由遺傳因素和環(huán)境因素兩個方面。那么從遺傳因素這個角度來說，預(yù)防乳腺癌其實我們對有家族史的這一類人群，應(yīng)該是盡早的及時地，做這種基因檢測，以明確到底有沒有體內(nèi)的這種，乳腺癌相關(guān)的遺傳基因突變。當(dāng)然目前還沒有很好的一個，干預(yù)基因突變的這種基因治療的方法，更多的在國外是采用預(yù)防性切除。在國內(nèi)用的更多是密切的隨訪，對于環(huán)境造成的這種乳腺癌，其實我們更提倡病人有一個很好的健康的生活行為方式，比如說低脂低碳飲食，另外就是比較好的控制好自己的體重，不要太多的熬夜，飲食上要均衡，蔬菜和蛋白和肉類的配比要合適。另外就是說，現(xiàn)在社會每個人可能是在社會當(dāng)中，也面臨了很大的壓力，要適當(dāng)?shù)慕o自己減壓。另外要注意勞逸結(jié)合，充足的睡眠，每周足夠的運動，這些不但對預(yù)防乳腺癌，有很大的幫助，對整體保持一個身心健康，預(yù)防各種癌種，其實都是很有幫助的，還有就是要及時的做篩查，及時的體檢也特別的關(guān)鍵。

  

  02:03
  齊立強 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2019-06-28 3211次

• 乳腺癌如何預(yù)防

  因為乳腺癌的病因不是很明確。那么要做到乳腺癌的預(yù)防，我想從幾個方面來說：個人方面來講，注意合理的飲食。就是不要偏食，比較清淡一點。從自身，還有心理方面，好多病其實都是從我們的心態(tài)影響。如果心情壓抑，往往容易免疫力低下，那么就會影響到很多疾病，不單只是乳腺癌，還有炎癥，還有其他腫瘤。所以要保持樂觀的心態(tài)非常的重要。適當(dāng)?shù)倪\動，注意休息，睡眠也非常重要。最直接的要預(yù)防的，是要每年定期的檢查最重要。因為現(xiàn)在我們能夠做到的這些，最容易做到這一點，就是要定期來檢查，而且要是到?？茩z查。因為現(xiàn)在通過影像學(xué)，很早就可以發(fā)現(xiàn)那些早期乳腺癌，所以得乳腺癌并不可怕，可怕的就是錯過最好的一個治療時機。

  

  01:38
  凌飛海 主任醫(yī)師中山市人民醫(yī)院(中山大學(xué)附屬中山醫(yī)院)

  2018-06-15 7713次

• 乳腺癌的預(yù)防
  乳腺癌是一個綜合性作用的結(jié)果，具體的病因還是不明確的，但是也可以盡量改善自己的生活方式，來預(yù)防乳腺癌的發(fā)生。一，要注意飲食，盡量不要吃太多動物油，或者是人造奶油，多吃一點新鮮蔬菜水果，還有新鮮的魚類都是很好的。二，要避免攝入過多的雌激素，比如說不可以經(jīng)常服用避孕藥。三，要經(jīng)常性地進行身體鍛煉，自動鍛煉可以提高身體免疫力，還可以避免肥胖，還有導(dǎo)致激素失調(diào)等等，利于減少乳腺癌的發(fā)病率。四，避免經(jīng)常服用，還有長期服用一些容易致癌的藥物，比如說抗抑郁藥，還有利尿藥，止吐藥，降壓藥等等。五，遵循自然的規(guī)律，避免用藥物催產(chǎn)，還要避免反復(fù)的人工流產(chǎn)。六，要注意經(jīng)常的乳房自檢，如果發(fā)現(xiàn)有乳腺包塊，一定要及時去?？凭驮\。七，盡量避免抽煙喝酒，這個對于人體的危害都是很大的。
  語音時長 1:47”
  孫偉 主治醫(yī)師六安市人民醫(yī)院

  2018-08-10 2386次

• 乳腺癌是怎么預(yù)防
  對于乳腺癌來說，主要是通過一個病因預(yù)防，也就是一級預(yù)防和二級預(yù)防來實現(xiàn)乳腺癌預(yù)防的目的。所謂一級預(yù)防，也就是病因預(yù)防，主要是針對病因和增強機體抵抗疾病能力所采取的一系列的措施，任何增加患癌癥機會的因素均稱為危險因素，降低患癌癥機會的因素被稱為保護因素。雖然乳腺癌的病因?qū)W，目前尚不完全清楚，因此也不能做到精確的個體化病因?qū)W預(yù)防，只能根據(jù)目前的研究結(jié)果提出一些可能有效的措施。如已知針對先天存在的病因采取降低或消除其影響的預(yù)防措施，改變后天與乳腺癌發(fā)生發(fā)展相關(guān)的不良生活習(xí)慣，倡導(dǎo)尊重和踐行有益于身心健康的心理活動等措施。乳腺癌的二級預(yù)防是以提高患者的生存率，降低死亡率為主要目的，在無癥狀，無主訴的健康女性中尋找出微小乳腺癌和早期乳腺癌的患者。第三就是三早，早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷和早期治療，對于乳腺癌來說是可以得到一個非常好的預(yù)后。
  語音時長 1:52”
  王春鋒 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-18 4969次

• 預(yù)防乳腺癌的藥物
  病情分析：在臨床上預(yù)防乳腺癌這種疾病的藥物主要是有理氣活血，疏肝解郁作用的藥物，比如大柴胡湯或者柴胡疏肝丸等藥物效果就是非常不錯的。另外病人也應(yīng)該配合吃一些提高機體抵抗力和免疫力的藥物，增強病人抵抗疾病的能力，達到預(yù)防的目的。意見建議：建議病人在患病期間多加強體育鍛煉，然后疼痛的癥狀明顯時就應(yīng)該進行藥物治療了。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-20 2207次

• 預(yù)防乳腺癌的方法
  病情分析：通常情況下預(yù)防乳腺癌的方法主要是包括平時正確健康的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣的。在臨床上病人要保證一個規(guī)律的作息時間，然后要三餐規(guī)律，保持一個樂觀積極的心情去面對生活，不能吃一些熏烤腌制或者辛辣刺激性的食物。意見建議：建議病人可以經(jīng)常做一些體育鍛煉來增強抵抗力和免疫力。然后一旦發(fā)現(xiàn)乳腺部位出現(xiàn)疼痛的癥狀時就應(yīng)該吃一些抵抗腫瘤的中藥來進行治療了。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-20 3503次

• 什么青菜預(yù)防乳腺癌
  預(yù)防乳腺癌的蔬菜比如西蘭花，紫甘藍，還有西紅柿。西蘭花當(dāng)中含有特殊的成分是抗癌的物質(zhì)，可以阻止癌細胞的擴散。需要注意的是不能夠只靠飲食來預(yù)防乳腺癌，還要改正自己不良的生活習(xí)慣，不吃高鹽的食物。女生要少服用含有激素類的藥物。平時要注意多鍛煉身
  齊立強 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2024-12-17 0次

• 怎樣預(yù)防乳腺癌
  預(yù)防乳腺癌一般可以通過日常護理，平時一定要注意好乳房的衛(wèi)生護理工作，及時更換或者是清洗內(nèi)衣，以免出現(xiàn)皮膚感染，同時也要穿寬松和舒適的內(nèi)衣，以免對皮膚產(chǎn)生摩擦。日常生活中也要注意好飲食調(diào)整，飲食上盡量減少辛辣、刺激性的食物攝入，可以多吃一些新鮮的蔬菜或者是水果，比如香蕉、蘋果、西蘭花、胡蘿卜等。
  齊立強 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2024-10-29 0次