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• 失眠嚴(yán)重怎么治療

  我們應(yīng)找嚴(yán)重失眠的原因，看是不是由于一些功能性的或者器質(zhì)性的病變。功能性病變包括焦慮、抑郁等情況。器質(zhì)性病變包括像腫瘤患者由于腫瘤轉(zhuǎn)移所帶來的劇烈的疼痛、軀體嚴(yán)重疼痛等情況。功能性病變可以吃一些比較強(qiáng)的藥物，來改善我們睡眠。如果是由于器質(zhì)性病變引起嚴(yán)重失眠，那我們要對(duì)器質(zhì)性病變進(jìn)行處理。如果是由于抑郁或者焦慮引起的，我們不僅要改善睡眠，我們還要治療抑郁跟焦慮的情況。除了常用的安定類藥物以外，還有很多新型的、副作用比較小的藥物、包括中藥也可以幫助我們改善睡眠的質(zhì)量。除了藥物以外，我們還可以采用物理治療的辦法改善睡眠。我們應(yīng)規(guī)范生活習(xí)慣、改善生活規(guī)律。例如下午適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、不在臥室里面吃飯、適當(dāng)?shù)芈犚恍┦婢彽囊魳返葘?duì)于睡眠有很重要的作用。

  

  02:43
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 2368次

• 嚴(yán)重失眠怎么治療

  普通的失眠我們經(jīng)過對(duì)癥處理，調(diào)整以后可以收到效果，影響不大，嚴(yán)重的失眠，就要很重視這個(gè)問題。嚴(yán)重的失眠對(duì)機(jī)體的妨礙很大，應(yīng)該找到原因，是情緒性的疾病，還是全身性的疾病，還是惡性疾病造成的，找到原因以后，對(duì)因治療，才能收到好的效果。同時(shí)還要予以對(duì)癥的處理，安眠、鎮(zhèn)靜，以及治療他的原發(fā)病等等，綜合的措施以后，才能收到臨床效果。簡單的處理，濫用安眠藥效果不好，浪費(fèi)資源還有副作用。所以對(duì)于嚴(yán)重的失眠來說，一定要請(qǐng)專業(yè)醫(yī)師診斷清楚以后，采取綜合措施，才能收到好的效果。

  

  01:16
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-04 10787次

• 怎么可以治療失眠
  失眠是一種睡眠的障礙，表現(xiàn)為入睡困難、睡眠時(shí)間短或者睡眠容易醒或者是睡覺后第二天嚴(yán)重影響人的生活，它可以分為原發(fā)性失眠跟繼發(fā)性失眠。前者的發(fā)病原因不詳，后者有一些疼痛、咳嗽、夜尿多、心絞痛及其他的原因引起。治療上應(yīng)該包括藥物治療和非藥物治療，非藥物治療就是健康的心理干預(yù)是首選的，消除恐懼、焦慮的情緒，調(diào)整生活習(xí)慣和生活環(huán)境，睡前進(jìn)行一些放松的訓(xùn)練，深呼吸都可以改善睡眠。第二個(gè)是藥物治療，可以選用一些鎮(zhèn)靜催眠藥，有地西泮、安定、曲唑酮或者褪黑素和中藥。第三個(gè)是對(duì)于這種繼發(fā)性的失眠，比如說咳嗽或者頭暈，要積極的治療原發(fā)病，去除病因的同時(shí)給予一些對(duì)癥的治療。
  語音時(shí)長 01:14”
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2019-09-24 2375次

• 怎樣可以治療失眠
  在臨床上，治療失眠主要分為非藥物治療和藥物治療。非藥物治療往往包括運(yùn)動(dòng)療法、日光療法以及物理療法等方法。如果在臨床上患者雖然失眠，但是并不是很嚴(yán)重，像這種情況首先就可以采取非藥物療法，比如建議患者白天多參加戶外運(yùn)動(dòng)以及每天上午多曬一下太陽，與此同時(shí)還可以扎一下針灸，以及行經(jīng)顱磁儀治療一下，也許就能夠緩解失眠的癥狀。當(dāng)然，如果通過以上的非藥物治療效果不理想，可以根據(jù)不同原因?qū)е碌氖哌x擇合適的藥物治療，比如患者主要是由于焦慮、抑郁情緒導(dǎo)致的失眠，建議每天上午可以口服一粒艾司西酞普蘭片抗焦慮抑郁治療，這樣焦慮抑郁情緒得到了緩解，失眠的癥狀也會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長 01:28”
  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2019-03-08 5352次

• 針灸可以治療失眠嗎
  病情分析：針灸可以用來治療失眠，可以作為一種輔助的治療方法。失眠是一個(gè)非常常見的臨床疾病，目前治療失眠的方法主要是藥物干預(yù)以及心理疏導(dǎo)等。意見建議：有失眠的患者，平常也應(yīng)該注意飲食，不要吃辛辣、油膩之物等。另外，不能喝茶、飲酒，以免加重失眠?；颊咭矐?yīng)該參加一定的鍛煉，舒緩壓力，調(diào)節(jié)好情志，好好配合醫(yī)生的治療。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-24 701次

• 什么辦法可以治療失眠
  病情分析：失眠指睡眠質(zhì)量下降或者睡眠時(shí)間少，精神不集中，記憶力下降，導(dǎo)致白天困倦，嚴(yán)重影響了患者的生活質(zhì)量。意見建議：失眠患者首先要改變生活習(xí)慣，按時(shí)休息，戒煙戒酒，睡前可以喝一杯熱牛奶有安神的作用，還可以配合針灸，理療，按摩，熏蒸等方法進(jìn)行調(diào)理。如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，防止耽誤病情。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-01 1001次

• 舞蹈可以治療失眠嗎
  舞蹈是人類比較早的一個(gè)藝術(shù)表現(xiàn)形式，它可以表達(dá)思想、抒發(fā)情感，而且也是一種運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體、宣泄郁悶、調(diào)節(jié)情緒、緩解緊張狀態(tài)，起的一個(gè)防病治病的作用。首先的舞蹈可以使體內(nèi)潛在的內(nèi)心深處的一些焦慮、抑郁、悲哀等不良情緒充分的釋放出來，對(duì)于心理創(chuàng)傷等心理障礙起到一個(gè)促化分解和消除的作用。通過優(yōu)美的動(dòng)作、歡
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 99次

• 洋蔥可以治療失眠嗎
  洋蔥對(duì)于治療失眠是沒有效果的，但是洋蔥對(duì)于身體來說是比較好的食物，具有其它的功效。首先洋蔥可以促進(jìn)消化，可以刺激消化腺分泌大量的消化液，起到健胃和促進(jìn)消化的功效，最主要的是洋蔥具有殺菌和消炎的功效，可以殺滅葡萄球菌，鏈球菌，痢疾桿菌以及白喉?xiàng)U菌，使身體保持健康。尤其身體的胃腸道或者咽喉部發(fā)生了細(xì)菌感
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 482次