問糖尿病菜花能吃嗎
病情描述:
糖尿病菜花能吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病的病人在飲食上一定要加以注意的,提倡糖尿病的病人飲食結(jié)構(gòu)上要保證膳食纖維以及蛋白質(zhì)的攝入,菜花、油菜、西蘭花、黃瓜、冬瓜、木耳、蘑菇、紫菜、蘿卜、菠菜等膳食纖維豐富的食物,糖尿病的病人都是可以吃。
意見建議:
糖尿病的病人每天還應(yīng)該堅持適當(dāng)?shù)捏w育運動,也是有助于血糖的控制。
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糖尿病能吃核桃嗎核桃是屬于干果當(dāng)中的一種,糖尿病病人可以吃核桃,因為這種干果本身的熱量并不是很高。那么吃核桃需要注意量,核桃是可以壓榨成油,也就是核桃油。那么糖尿病病人如果吃核桃的時候不控制數(shù)量,大量地吃核桃,甚至包括瓜子等等這樣的一些零食,或者是干果類的,吃的過多的核桃,就會導(dǎo)致體內(nèi)的油脂攝入過多。油脂攝入過多,油脂就可以轉(zhuǎn)化為糖,這樣糖尿病病人的血糖就不好控制了。糖尿病病人能吃核桃,關(guān)鍵是要少量地吃,不能吃得太多。吃適量的干果,包括核桃是可以的,但是不能過多。01:25
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糖尿病蝦能吃嗎蝦的成分主要是蛋白,不管是河蝦還是海蝦都有蛋白。那么糖尿病病人一般情況下這個蛋白的攝入是可以的,這也是一個動物的蛋白是個優(yōu)質(zhì)蛋白可以用。但是需要注意的有兩個方面,一個如果糖尿病病人同時伴有了痛風(fēng),有高尿酸血癥這個時候就不建議吃海蝦了。因為海蝦里邊的嘌呤比較高容易導(dǎo)致痛風(fēng)的病情加重,再有蛋白即使是優(yōu)質(zhì)蛋白,好東西也要注意它的量,攝入過多的蛋白,那么蛋白進(jìn)入體內(nèi)吸收以后也會向脂肪和糖轉(zhuǎn)化。所以食物雖好、蛋白雖好、蝦雖然好,但是糖尿病病人吃的時候也要適量。如果數(shù)量過多的話也是不好的,總的來說糖尿病別人一般情況下吃蝦是沒有問題的,有了痛風(fēng)這樣的病就不建議吃了。同時要如果合并了過敏,有皮膚的過敏這樣的情況也不建議吃。因為蝦類的食物可能會引起過敏,再有就注意吃的量要適當(dāng)不能過多。01:36
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糖尿病菜花能吃嗎糖尿病的患者是可以吃菜花的,因為菜花它的熱量比較低,是可以適合糖尿病患者吃的。但是需要注意的是,一定要少吃一些,不要一次性吃得太多,不管是什么菜,對于糖尿病患者都應(yīng)該要注意適量而止,而且一定要嚴(yán)格控制總熱量的一個攝入,同時還應(yīng)該要注意像一些含糖量過高的食物就不要吃。同時還應(yīng)該要嚴(yán)格控制血糖的含量,定期的復(fù)查血糖的水平。如果血糖不是很高的話,可以通過飲食或者是運動以及心情來進(jìn)行控制糾正需要注意飲食方式。如果血糖太高的話,需要使用一些降糖的藥物,或者是注射胰島素來進(jìn)行治療,緩解癥狀。同時還應(yīng)該要注意對于菜花的做法一定要清淡一些,炒的話,不要放太多的油,也不要放辣椒等其它的一些調(diào)味劑。語音時長 01:09”
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糖尿病病能吃楊梅嗎糖尿病的患者是可以吃楊梅的,但是不能夠食用過多,因為楊梅比較酸甜,如果食用過多之后,可能會引起糖尿病患者胃腸道的不適,而且在食用之前也要根據(jù)患者血糖的量為準(zhǔn),例如空腹血糖要小于7.0mmol/L,而餐后兩小時血糖小于10.0mmol/L的時候是建議患者進(jìn)行食用水果的,而且食用水果的時間也是有要求的,要放在兩餐之間,或者是運動之后。而且每天食用水果的量也大約在100克到200克之間,食用水果的時候也要盡量選擇一些升糖指數(shù),并不是那么高的水果。語音時長 01:10”
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糖尿病能吃葡萄嗎在血糖控制的情況下可以少量使用一些葡萄,因為葡萄本身糖性很高,建議不要多吃,在水果方面可以吃蘋果,梨桃,橙子,柚子,荔枝,櫻桃,楊梅等,也可以食用一些五谷雜糧,小麥,玉米等這些食物都是對于糖尿病患者有好處的食物,建議食用。
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糖尿病水果能吃嗎病情分析:糖尿病是可以吃水果的。一般在血糖控制平穩(wěn)兩餐之間可以添加水果。可以在餐后兩小時或者飯前一小時來食用。一般選擇含糖分不是很高的水果,像蘋果,柚子,草莓,梨,桃等。水果要少吃,像蘋果可以吃1/4,西瓜也是吃一小片。意見建議:糖尿病患者要嚴(yán)格的控制飲食,不要吃過多油炸,油膩的食物。更不能吃含糖分較高的食物。還要戒煙戒酒。在平時要適當(dāng)?shù)脑黾舆\動,多增加有氧耐力運動可以選擇慢跑,騎自行車,游泳等。積極的控制血糖,延緩并發(fā)癥的進(jìn)一步進(jìn)展,同時還要預(yù)防低血糖的發(fā)生。
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糖尿病菜花能吃嗎糖尿病患者可以適量食用菜花。糖尿病是一種由多種原因引起的以慢性高血糖為特征的代謝性疾病,患者的飲食控制至關(guān)重要。菜花作為一種常見的蔬菜,不僅營養(yǎng)豐富,而且其低糖、高纖維的特性使其成為糖尿病患者理想的食物選擇。菜花富含膳食纖維,有助于增加飽腹
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糖尿病菜花能吃嗎糖尿病的患者是可以吃菜花的,因為菜花它的熱量比較低,是可以適合糖尿病患者吃的。但是需要注意的是,一定要少吃一些,不要一次性吃得太多,不管是什么菜,對于糖尿病患者都應(yīng)該要注意適量而止,而且一定要嚴(yán)格控制總熱量的一個攝入,同時還應(yīng)該要注意像一些含糖量過高的食物就不要吃。同時還應(yīng)該要嚴(yán)格控制血糖的含量,定