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• 吃紅薯會(huì)上火嗎

  烤紅薯會(huì)上火，因?yàn)槭峭ㄟ^烤制出來的，所以容易導(dǎo)致上火。如果不想上火，可以吃清蒸的紅薯，或者是將紅薯切成塊煲粥喝，就不會(huì)引起上火。紅薯是有很多功效的，像紅薯可以補(bǔ)中，可以和血，可以暖胃，還可以肥五臟。另外紅薯還有豐富的淀粉、維生素和膳食纖維，這些都是人體必需的一些營養(yǎng)成分。另外它還有很多的鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)和亞油酸等，這些物質(zhì)能夠保持血管的彈性，對(duì)一些防止老年的心腦血管病和慢性便秘，都非常有效果。另外紅薯含有豐富的β-胡蘿卜素，這種物質(zhì)是很好的，有效的抗氧化劑，它可以有效的驅(qū)除體內(nèi)的自由基，對(duì)于心腦血管有很好的保護(hù)作用。

  

  01:20
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 16308次

• 吃雞肉會(huì)上火嗎

  雞肉吃多了會(huì)出現(xiàn)上火的情況。雞肉中富含很多的蛋白質(zhì)和脂肪，是一種高熱量的食物，所以不建議一次吃太多，如果吃太多會(huì)導(dǎo)致上火的癥狀，如會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍、口臭、大便秘結(jié)等情況。另外，如果有痔瘡或有高血壓的人，在吃雞肉時(shí)也應(yīng)該注意適量，因?yàn)橛兄摊彽娜顺赃^多的雞肉會(huì)造成便秘，加重痔瘡。另外，有高血壓的患者或脾氣暴躁的人吃多了雞肉，會(huì)導(dǎo)致血壓升高或造成肝陽上亢的癥狀。所以對(duì)于上述患者建議適量的吃雞肉，如果是體內(nèi)有火的人或本身有高脂血癥的人，或比較肥胖的人，或有動(dòng)脈硬化的人是不建議過量食用雞肉的。

  

  01:08
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-31 6539次

• 吃櫻桃會(huì)上火嗎
  櫻桃是屬于溫?zé)嵝缘囊粋€(gè)水果，吃了太多的話，很有可能會(huì)導(dǎo)致上火的。建議要適量而止，不可一次性吃得太多。另外，櫻桃的營養(yǎng)成分非常豐富，而且櫻桃當(dāng)中的鐵含量是非常大的，建議大家如果有貧血或者是缺乏鐵元素的患者，可以適量的稍微多吃一些櫻桃，平時(shí)還應(yīng)該要注意吃一些其他的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素c。因?yàn)榫S生素c能夠促進(jìn)身體鐵質(zhì)的一個(gè)吸收，避免浪費(fèi)。另外平時(shí)一定要注意適量的進(jìn)行戶外活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，平時(shí)還應(yīng)該要多喝水，加快體內(nèi)新陳代謝，有助于提高自身的免疫力。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-02-25 49908次

• 媽媽上火寶寶會(huì)上火嗎
  媽媽上火了，因?yàn)閷殞氃诔阅溉?，所以這種情況下寶寶也是會(huì)上火的，建議最好媽媽注意點(diǎn)飲食，多喝水，避免辛辣食物，必要時(shí)可以吃一些去火的藥物。如果不嚴(yán)重的話，可以不用吃藥物去火，媽媽多吃含粗維纖維素的瓜果，如蘋果、香蕉、梨、葡萄、菠菜，海帶、黃瓜、芹菜、韭菜、白菜、紅薯、玉米等等，可幫助排便。同時(shí)要適量給寶寶也喂水，以免寶寶上火的可能性會(huì)很大。寶寶因?yàn)槌阅溉椋阅阁w上火會(huì)導(dǎo)致寶寶也上火，所以寶媽們一定要注意自己的身體狀態(tài)。可以給寶寶在洗臉時(shí)，看看眼睛的分泌物是否泛黃，那就是上火，母親要喝蜂蜜水排火。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  張亞麗 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-22 5639次

• 吃芒果會(huì)上火嗎
  一般的情況下吃芒果是不會(huì)引起上火的，但是平時(shí)的時(shí)候也要多加注意好個(gè)人的飲食情況，不要吃辛辣或者是過于干燥的食物，芒果是富含豐富的維生素，對(duì)人的身體也會(huì)補(bǔ)充一定的營養(yǎng)情況，日常生活中是可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，日常生活中一定要注意多喝一些溫水，飲食上也可以多加注意一些，可以吃一些新鮮有營養(yǎng)的食物。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-02-03 5604次

• 吃三七粉會(huì)上火嗎
  三七粉藥性微溫，正常情況下的話是不會(huì)上火的，比較適合虛寒體質(zhì)的人吃。但是如果體質(zhì)是屬于熱性體質(zhì)的話，就有可能會(huì)導(dǎo)致上火。此外如果本身就有內(nèi)火的話，也是不能吃的。因此三七粉是否上火與其本身是沒有關(guān)系的，主要是取決于個(gè)人的體質(zhì)。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-02-20 4303次

• 吃西瓜會(huì)上火嗎
  吃西瓜通常不會(huì)上火，但是也需要注意適量，如果有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)，以免延誤病情。西瓜屬于比較常見的水果，通常甘甜可口，水分充足，平時(shí)適量的吃該水果，能夠滋潤(rùn)咽喉，改善口渴，并且營養(yǎng)價(jià)值較高，吃了以后也能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)和能量，對(duì)身體健康有益處。在傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)中認(rèn)為，西瓜性質(zhì)寒涼，吃了以后一般不會(huì)導(dǎo)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 吃西瓜會(huì)上火嗎
  西瓜作為常見的食物，通常汁水豐富，然而，關(guān)于西瓜的“傳言”也不少，其中“吃西瓜會(huì)上火”這一說法，就讓不少人在享受西瓜美味的同時(shí)，心里犯了嘀咕。那么，吃西瓜到底會(huì)不會(huì)上火呢？現(xiàn)在，我們就來揭開這個(gè)謎團(tuán)。西瓜的營養(yǎng)價(jià)值首先，讓我們來了解一下西瓜的營養(yǎng)成分。西瓜含有高達(dá)90%以上的水分，以及豐富的維生素A
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-10-10 0次