問腱鞘囊腫可以打球嗎
病情描述:
腱鞘囊腫可以打球嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
腱鞘囊腫如果局部囊腫比較小的話,外觀沒有明顯變化,而且局部沒有明顯壓迫癥狀的話可以不用處理。
意見建議:
這種情況打球是沒有問題的。但是反復(fù)的劇烈活動(dòng),有可能造成囊腫體積的變化,一旦囊腫明顯增大或者局部引起壓迫癥狀的話,建議需要做手術(shù)切除才可以徹底治愈。
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腱鞘囊腫怎么消除腱鞘囊腫要想消除可以進(jìn)行手術(shù),手術(shù)能把腱鞘囊腫的囊去掉,才不會(huì)再復(fù)發(fā),才不會(huì)再產(chǎn)生囊液。有些腱鞘囊腫可以通過按壓、擠壓等等方法使囊腫破碎,囊液向外邊流出,然后腫脹的包就會(huì)變癟,也會(huì)短期內(nèi)消除。此時(shí)有一部分由于破口比較大,可能有些粘連等,使囊液不再聚集,也可以不再復(fù)發(fā),但是多數(shù)囊腫還會(huì)復(fù)發(fā)。有時(shí)候還用注射器或者針灸針等去刺破囊腫,把囊液擠出來、抽出來,但也只能短暫的使囊腫消除。01:08
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腱鞘囊腫可以打球嗎可以打球。但是一定要注意打球的運(yùn)動(dòng)量,強(qiáng)度等等,在打球的過程中一定要注意對(duì)腱鞘囊腫局部的保護(hù),例如帶上護(hù)腕,護(hù)踝和護(hù)膝等等。打球的前后注意熱身,打球后要注意對(duì)局部進(jìn)行按摩、放松、理療、溫敷等等,緩解局部腱鞘的壓力,注意對(duì)局部腱鞘慢性損傷的修復(fù)。因?yàn)殡烨誓夷[的發(fā)病與慢性外傷有關(guān),可以是受傷、過分的勞損。當(dāng)我們打球的時(shí)候,手腕部、足踝部、膝部的關(guān)節(jié)承受比較大的壓力,活動(dòng)比較多,反復(fù)打球以后,局部的腱鞘容易形成慢性損傷,形成一個(gè)腱鞘的薄弱點(diǎn)。這樣關(guān)節(jié)滑液囊液就容易通過這個(gè)薄弱點(diǎn)而形成腱鞘囊腫。所以不是不能打球,而是打球要注意進(jìn)行局部的保護(hù),要注意對(duì)局部進(jìn)行溫敷、按摩、理療,促進(jìn)慢性損傷部位的恢復(fù),這樣已經(jīng)形成的腱鞘囊腫有時(shí)候是可以自行消失的或者已經(jīng)形成了腱鞘囊腫不再長(zhǎng)大。語音時(shí)長(zhǎng) 01:48”
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腱鞘囊腫可以跑步嗎患有腱鞘囊腫的患者,在沒有經(jīng)過徹底治療之前,是不能夠去跑步,當(dāng)然這里指的是足部的腱鞘囊腫。如果患者存在手部的腱鞘囊腫,則不受此限制?;颊呷绻谧悴砍霈F(xiàn)了腱鞘囊腫,往往會(huì)在足背,也就是足弓最高的部位發(fā)病,此處往往會(huì)跟周圍的鞋產(chǎn)生明顯的擠壓。此類患者一旦進(jìn)行跑步這樣的活動(dòng),就有可能會(huì)使此處反復(fù)的受到磨擦、擠壓,這樣不但會(huì)使此類疾病加重,而且可能會(huì)導(dǎo)致此類疾病反復(fù)發(fā)作,遷延不愈。因此,對(duì)于患有上述疾病的患者,一定要在治療期間保持制動(dòng)和休息,比如最好能夠持續(xù)的臥床,如果必須要下地,也要盡量的穿一些非常寬松的鞋,使這個(gè)部位不受到摩擦、擠壓。語音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
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腱鞘囊腫可以不管嗎一般腱鞘囊腫是需要治療的,由于腱鞘囊腫主要是在手腕部。在勞作的時(shí)候容易產(chǎn)生疼痛,或者是比較礙事,所以需要及早的進(jìn)行治療??梢酝ㄟ^針灸針把它刺破以后擠出里面的液體,同時(shí)用彈力繃帶加壓包扎。如果腱鞘囊腫比較頑固,可以通過手術(shù)切除。
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