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• 痛風(fēng)能喝牛奶嗎？

  有網(wǎng)友在網(wǎng)上咨詢，我得了痛風(fēng)能喝牛奶嗎，回答是肯定的，你可以喝牛奶。痛風(fēng)是一種常見且復(fù)雜的關(guān)節(jié)炎類型，各個年齡段均可能患本病，男性發(fā)病率高于女性、兒童。那么每100克純牛奶，它含的我們的嘌呤，大概在11.7個毫克，非常低，是個低嘌呤的食物，所以這個大家每天喝1到2杯牛奶，是沒有任何問題的，同時也包括我們的雞蛋，優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食也是沒有問題的。

  

  01:12
  蘇林沖 副主任醫(yī)師湖北民族學(xué)院附屬民大醫(yī)院

  2018-11-12 24302次

• 皮肌炎能喝牛奶嗎

  皮肌炎能喝牛奶嗎，皮肌炎應(yīng)該說是可以喝牛奶的，這個牛奶它具有豐富的鈣質(zhì)，還有優(yōu)良的蛋白質(zhì)，是我們比較好的一種食品，那么對于沒有這種牛奶過敏的一些患者，我們是建議可以喝牛奶的，而且就是在我們的這個皮肌炎的患者當(dāng)中，這個飲食也是非常重要的，我們要攝入這種肉、奶、蛋，還有維生素，要營養(yǎng)均衡，要食材清，比較新鮮，還有口味一定要清淡，這些都很重要，那么我們的奶制品是皮肌炎的患者一個非常好的選擇。

  

  01:15
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2019-01-16 4570次

• 喝牛奶補(bǔ)鈣嗎
  喝牛奶補(bǔ)鈣。一、牛奶的營養(yǎng)成分很高，牛奶中的礦物質(zhì)種類也非常豐富，除了我們所熟悉的鈣以外，磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬含量都很豐富。牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例也非常恰當(dāng)，利于鈣的吸收，常見的普通牛奶是補(bǔ)鈣的最佳奶類。牛奶的營養(yǎng)價值為一比一，牛奶所含有的碳水化合物最豐富的是乳糖，乳糖使鈣易被吸收。二、牛奶中含有的品質(zhì)很好的蛋白質(zhì)，包括酪蛋白、少量的乳清蛋白。牛奶中包含人體生長發(fā)育所需要的全部氨基酸，是其他食物所無法比擬的。三、牛奶的蛋白質(zhì)和熱量的比例很合理，能夠保證食用者不至于攝入純熱量。四、牛奶中的鈣含量很容易被吸收，另外，磷、鉀、鎂等多種物質(zhì)搭配也非常合理。
  語音時長 1:50”
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-16 21285次

• 喝牛奶養(yǎng)胃嗎
  喝牛奶考慮是有養(yǎng)胃的功效的，牛奶含有豐富的礦物質(zhì)鈣磷鐵鋅等，最難得的是牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當(dāng)，利于鈣的吸收，種類復(fù)雜，至少有一百多種，主要成分有水、脂肪、磷脂、蛋白質(zhì)、乳糖、無機(jī)鹽等。平時想養(yǎng)胃要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食應(yīng)該以清淡易消化為主，避免生冷油膩，要少食多餐、細(xì)嚼慢咽，平時可以多喝一些溫開水，多注意休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，避免過度勞累，平時可以多喝一些溫開水，要注意保持心情舒暢，要注意勞逸結(jié)合。
  語音時長 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 40128次

• 喝牛奶上火嗎
  喝牛奶是不會上火的。因為牛奶屬于比較平性的食物，主要成分是礦物質(zhì)，脂肪，蛋白質(zhì)和水，糖的含量和熱量也比較低，因此任何體質(zhì)的人都是可以喝的。但是在喝牛奶的時候不要搭配一些含糖量比較高的食物的話，建議在吃完飯之后單獨喝，不要空腹喝。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-02-20 2904次

• 喝牛奶補(bǔ)鈣嗎
  不是肯定的.牛奶含鈣量很高，其中的鈣質(zhì)為何不能為人體更多地吸收和利用，科學(xué)家研究認(rèn)為，這是因為牛奶中的磷含量也相當(dāng)高，鈣磷比例不適當(dāng)，會影響人體對鈣的吸收。另一方面，盡管奶制品含鈣量多，但是其中的脂肪也多，牛奶中的高蛋白含量也會阻止身體對鈣的適當(dāng)吸收。所以，研究者認(rèn)為，人體鈣來源也應(yīng)多從蔬菜和水果中獲取。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-12-07 3404次

• 喝牛奶便秘嗎
  喝牛奶一般情況下不會便秘，便秘的患者可以通過服用藥物治療。牛奶是人們?nèi)粘Ｉ钪邢矏鄣氖澄镏唬胸S富的鈣元素以及維生素D等，對人體生長發(fā)育有重要的作用，同時牛奶中還含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠被人體快速的消化和吸收，補(bǔ)充人體所需要的蛋白質(zhì)以及營養(yǎng)物質(zhì)，可以增加身體免疫力及抵抗力。另外適當(dāng)?shù)暮纫恍┡Ｄ蹋€
  李文燕 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-11 159次

• 喝牛奶便秘嗎
  喝牛奶也是會引起便秘，因為牛奶的蛋白質(zhì)含量非常高，遇胃酸后會結(jié)成較大的凝塊。另一方面，牛奶中的鈣磷比例也不利于鈣的吸收，所以大便中未消化的凝塊，與鈣質(zhì)結(jié)合在一起，就會造成大便干燥、發(fā)硬而發(fā)生便秘。早晚是喝奶的最佳時機(jī)，早餐時喝奶給一天的活力，提供充分的營養(yǎng)保證，晚上喝牛奶不但有助于睡眠，而且有助于人
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-02 1071次